Pilates in 30 Days APK 2.06

Pilates کم اثر والی ورزش کی ایک شکل ہے جس کا مقصد پٹھوں کو مضبوط کرنا ہے جبکہ کرنسی کی سیدھ اور لچک کو بہتر بنانا ہے۔

یہ صرف آپ کی پسندیدہ ورزش بن سکتی ہے۔

خصوصیات:
✔ وزن میں کمی کے لیے 30 دن کی ورزش کا منصوبہ
✔ تصویری مشقیں۔
✔ آواز کی رہنمائی
✔ کیلوری کاؤنٹر
✔ تفصیلی تاریخ

کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے، آپ گھر پر کسی بھی وقت Pilates کر سکتے ہیں۔