Yoga In Marathi | योगासने APK 2.6 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 27 اگست 2024

ایپ کی معلومات

وائرس اور بیکٹیریا سے لڑنے کے لیے روزانہ یوگا کی مشق کریں!!!!

ایپ کا نام: Yoga In Marathi | योगासने

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.app.smtech.yogainmarathi

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: SMTech Apps

ایپ کا سائز: 8.13 MB

تفصیلی تفصیل

یوگا کو اب پوری دنیا میں قبول کیا جا رہا ہے اور اس کا استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس لیے یہ ہمارے لیے فخر کا لمحہ ہے کہ ہندوستانی ثقافت اب عالمی بن رہی ہے۔ اس ایپ کو استعمال کرنے سے آپ کو تناؤ کو دور کرنے، لچکدار بننے اور دماغ کو پرسکون کرنے میں مدد ملے گی۔ ہم نے ڈارک موڈ بھی فراہم کیا ہے تاکہ صارفین ہماری ایپ کو بغیر کسی پریشانی کے استعمال کر سکیں۔

آسن اجتماعی طور پر قدیم یوگا میں عبادت کے جسمانی پہلو اور جدید یوگا کے مختلف حصوں اور مراقبہ کے پوز کو تشکیل دیتے ہیں۔ پوز اور اسٹریچ کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ جسمانی اور ذہنی صحت کے فوائد ہیں اور یہ چوٹ کا باعث بن سکتے ہیں۔ بہترین فٹنس منتر یوگا ہے۔ ہم نے اپنے دماغ کو پرسکون کرنے کے لیے اوم اور گایتری منتر کو 108 بار شامل کیا ہے۔ آپ ایپ میں BMI کیلکولیٹر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے BMI کو بھی ٹریک کر سکتے ہیں۔ ہم نے یوگاسن کو ابتدائی، درمیانی اور اعلی درجے کی درجہ بندی بھی کی ہے۔

ورزش زندگی کی کلید ہے۔ جسم کو مضبوط اور دماغ کو آزاد رکھیں۔ اگرچہ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ یوگا صرف آرام اور پرسکون رہنے کے لیے ہے، یوگا ایک زبردست طاقت بنانے والا ہے اور دنیا کے کچھ مضبوط ترین لوگ تناؤ کو کم کرنے اور پٹھوں کی تعمیر کے لیے روزانہ کی بنیاد پر یوگا کرتے ہیں۔ یہ ایپ آپ کو یوگا / ورزش کے بہترین رہنما خطوط فراہم کرتی ہے۔

مراٹھی ایپ میں آف لائن یوگا مختلف یوگا آسن پر مشتمل ہے جن کی درجہ بندی کی گئی ہے:

▪ابتدائی
▪انٹرمیڈیٹ
▪جدید

یوگا ورزش کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے کیونکہ یہ ہمارے جسم پر دباؤ نہیں ڈالتا بلکہ اسے اندر سے ٹھیک کرتا ہے۔ مراٹھی ایپ میں یوگا آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔ ہماری ایپ میں شامل ہے ..

▪ پرانایام (پرانایام)
▪ یوگا آسن (یوگا آسن)
▪ یوگا پوز (یوگا)
▪ یوگا مدرا
▪ گایتری منتر کا 108 بار جاپ کریں۔
108 مرتبہ اوم کا جاپ کریں۔

یوگا آسن درج ذیل ہیں:

سوریہ - نمسکار
انجنیا - آسن،
اردھا چندر - آسن،
اردھا - متسیندر - آسن،
بدھ کونا آسن،
بالا آسن،
چکر آسن،
دھنور - آسن،
ملاسانہ،
گرودا - آسن،
گومکھ - آسن،
ہلاسنا،
ہست - پادا - آسن،
متسیا - آسن،
ویربھدرا - آسن،
نٹراج آسن،
پدما - آسن،
پریوریتا - پارشواکونا،
پاوانہ مکتا آسن،
سرونگا - آسن،
شلبھا - آسن،
شا - آسن،
مندوک- آسن،
سمہا - آسن،
سرشاسانہ،
تاڈاسنا،
ٹریکوناسنا،
وجراسنا،
اشترا - آسن وغیرہ۔

اس ایپ میں شامل یوگا مدرا کی فہرست یہ ہیں:

گیان مدرا، پران مدرا، وایو مدرا، پرتھوی مدرا، چن مدرا، اپن مدرا، سوریہ مدرا، شونیا مدرا، لِنگا مدرا، شنکھ مدرا، رودر مدرا، اپن وایو مدرا، ورون مدرا، آدی مدرا، شونی مدرا، بدھ مدرا، انجلی مدرا، لوٹس مدرا، ابھے مدرا، ادتی مدرا، چنمایا مدرا۔

اگر آپ واقعی یہ ایپ پسند کرتے ہیں تو براہ کرم درجہ بندی کریں اور شیئر کریں ..

ڈاؤن لوڈ APK