Anxiety - Stress Relief Helper & Treatment APK 6.3 - مفت ڈاؤن لوڈ
آخری اپ ڈیٹ: 9 دسمبر 2023
ایپ کی معلومات
پرسکون اور تناؤ کے علاج کی ایپ - پریشانی اور تناؤ سے نجات - تھراپی اور انتظام۔
ایپ کا نام: Anxiety - Stress Relief Helper & Treatment
ایپلیکیشن آئی ڈی: com.anxietyrelief.app
درجہ بندی: 4.2 / 482+
مصنف: VBApps
ایپ کا سائز: 12.57 MB
تفصیلی تفصیل
🔸 اضطراب اور تناؤ کا مددگار ایپ - اضطراب اور تناؤ کا انتظام 🔹❓ بے چینی محسوس کر رہے ہیں؟ دباؤ کا شکار؟ تناؤ کو کم کرنے کی ضرورت ہے؟ کوئی پریشانی کی خرابی؟ اضطراب کی تھراپی یا اضطراب کے مددگار کی تلاش ہے؟
📲 ابھی انسٹال کریں پریشانی - تناؤ سے نجات کا مددگار برائے:
• بے چینی اور تناؤ سے نجات
اضطراب یا گھبراہٹ کے حملے سے نجات
• تناؤ کا مقابلہ کرنا
• دماغ اور جسم کو آرام دیں۔
اضطراب اور تناؤ کی مشقیں۔
فیچرز
🆓 مکمل طور پر مفت
⏱ ایپ کو خود بخود آف کرنے کے لیے سلیپ ٹائمر سیٹ کریں۔
📅 کیلنڈر پر ٹریک کردہ تمام ڈیٹا کو برآمد اور درآمد کریں۔
بہترین پرسکون ایپ - پریشانی اور تناؤ کا علاج
📱 پریشانی - تناؤ سے نجات کے مددگار ایپ پر مشتمل ہے:
• موڈ ٹریکر۔
• پریشانی اور تناؤ کیلنڈر اور ڈائری۔
• آرام کی تکنیک۔
• بے چینی سانس لینے کی مشقیں.
• گہری سانس لینے کی تکنیک۔
• مراقبہ کی تکنیکیں۔
• نیند کے لیے گائیڈڈ مراقبہ۔
گھبراہٹ یا پریشانی کے حملے سے کیسے نمٹا جائے۔
• بے چینی اور تناؤ سے نجات کے لیے آرام دہ، شفا بخش اور پرسکون موسیقی۔
✔️ اس کے لیے بہترین:
اضطراب اور تناؤ کو کیسے پرسکون کریں۔
• ذہنی تناؤ کم ہونا
• اضطراب مخالف
• اضطرابی بیماری
• بے چینی کا حملہ
• پرسکون
• آرام
• مراقبہ
• تھراپی
• دبائو سے آزاد
• نیند کی خرابی
• سموہن
• زین زندگی اور عادات
• مثبت توانائی
📢 کیا آپ کو مدد کی ضرورت ہے؟
کیا آپ کسی قسم کی موسیقی، تکنیک، مشقیں یا کوئی گائیڈ کھو رہے ہیں؟ کیا آپ کو پریشانی - تناؤ سے نجات کے مددگار کے ساتھ کسی مسئلے کا پتہ چلا ہے؟ براہ کرم ہم سے @ info@vbckyapps.com سے رابطہ کریں۔
⚠️ پریشانی - تناؤ سے نجات کے مددگار کو انٹرنیٹ کنکشن کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
ایپ کا اسکرین شاٹ
×
❮
❯
اسی طرح
Stress Relief Yoga – Anxiety &
4.4
Feelsy: Stress Anxiety Relief
4.1
Anxiety Relief Hypnosis
4.4
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Dare: Anxiety & Panic Attacks
4.8
Anxiety Solution Stress Relief
4.6
Hex: Anxiety Relief Relax Game
4.7
Headspace: Mindful Meditation
4.5
Sanvello: Anxiety & Depression
4.6
MyPossibleSelf: Mental Health
4.7
Pulse: Calm Anxiety & Stress
3.7
Anxiety Relief Sounds
4.5
The Tapping Solution
4.6
Stop Panic & Anxiety Self-Help
4.6
Wysa: Anxiety, therapy chatbot
4.7
Skylight: Spiritual Self-Care
4.7
MoodSpace - Stress, anxiety, &
3.9
MindShift CBT - Anxiety Relief
3.8
Mooze - Relaxing & Antistress
3.7
Anxiety Tracker-Log & Analyze
4.2