Pregnancy Workouts

Pregnancy Workouts APK 1.0 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 9 جولائی 2023

ایپ کی معلومات

مفت ڈاؤنلوڈ

ایپ کا نام: Pregnancy Workouts

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.PregnancyWorkouts.andidev

درجہ بندی: 0.0 / 0+

مصنف: andidev

ایپ کا سائز: 9.18 MB

تفصیلی تفصیل

صحت مند حمل اور کامیاب مشقت کو برقرار رکھنے کے ل your اپنے بنیادی پٹھوں (ایبس ، کمر اور شرونیی منزل) کو مضبوط بنانا ضروری ہے۔ بچے کی پیدائش کے دوران آپ کو دھکا دینے میں مدد کے علاوہ ، یہ عضلات اچھureی کرنسی کو بھی برقرار رکھتے ہیں ، جو حمل کے بعد کے مراحل میں عام طور پر وابستہ پچھلے درد اور اسکیاٹیکا کو دور کرسکتے ہیں۔
مثالی ورزش آپ کے دل کو پمپنگ دیتی ہے ، آپ کو اعضاء برقرار رکھتی ہے ، وزن میں اضافے کو کنٹرول کرتی ہے ، اور آپ یا بچے کے لئے غیر مناسب جسمانی دباؤ کا سبب بنائے بغیر آپ کے عضلات کو تقویت دیتی ہے۔
ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کا اسکرین شاٹ

Pregnancy Workouts Pregnancy Workouts Pregnancy Workouts Pregnancy Workouts

اسی طرح