30 Day Dumbbell Workout APK 1.0.1 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 15 Січ 2021 г.

Інформація про програму

Нарощуйте м’язи та набирайтеся сил за 30 днів за допомогою тренувань

Назва програми: 30 Day Dumbbell Workout

Ідентифікатор програми: thirtydaychallenge.dumbbellexercices.homeworkout

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Gym Fitness & Workout

Розмір програми: 52.57 MB

Детальний опис

Готові до 30-денного виклику у фітнесі? Почніть тренуватися сьогодні, щоб побачити відчутні результати та підготуватися! Тепер доступні нові тренування, фітнес-плани та відеовправи!

Лише за допомогою пари гантелей🔩, швидко нарощуйте м’язи та силу та отримуйте бажану форму тіла вдома! Ми пропонуємо 30-денні плани тренувань як для чоловіків, так і для жінок, з 3 рівнями складності, ідеально підходять як для початківців, так і для професіоналів.

Кожен виклик має 3 рівні складності, від початківця до професіонала. Знайдіть найкраще для вас тренування. Спробуйте найкращий додаток для тренувань. Почніть свій 30-денний виклик зараз, і через 30 днів ви можете виявити, що ваша емоційна та інтелектуальна підготовленість покращується разом із вашою фізичною

ДАНЬБЕЛЬНА ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ 💪
☆ Нарощуйте міцні м’язи і отримуйте подрібнення
☆ Отримати великі руки, сильні біцепси та трицепси, ширші плечі, накачану грудну клітку, розірвані шість пакетів преса та міцну сталь спини, міцні ноги

ДАНЬБЕЛЬНА ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ЖІНОК 👙
☆ Нарощуйте м’язи та силу, отримуйте ідеальну форму тіла
☆ Отримайте красиві худорляві руки, стрункі ноги, плечі, красиві абс

☆ Ефективні тренування з гантелями ☆
√ Ефективно худнути, нарощувати м’язи та набирати сили
Work Тренування з гантелями підходить всім, чоловікам, жінкам, новачкам, професіоналам
√ Ефективно займайтеся вдома або в тренажерному залі
Орієнтуйтеся на зони фокусування, максимізуйте результати тренувань
√ Постійно додавати нові тренування до бази даних вправ
√ Нарощування м’язової маси за допомогою тренування з гантелями

Тренування з гантелями вдома
Остаточне тренування з гантелями вдома допомагає швидко наростити м’язи та силу, чому б зараз не розпочати тренування з гантелями вдома?

Тренування з гантелями для жінок
Вибрані тренування з гантелями для нарощування сили. Якщо ви втомилися від тренувань із вагою тіла, спробуйте це тренування з гантелями для жінок.

Тренування з гантелями для чоловіків
Хочете подрібнені преси? Тренування з гантелями для чоловіків дуже вам допоможе. За допомогою тренувань з гантелями для чоловіків ви можете швидко наростити міцні м’язи і подрібнитись!

Завантажити APK