ManaYoga APK 1.0.2 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 22 Жов 2019 г.

Інформація про програму

Manayoga -це оптимальний додаток для йоги для самості з керованими ioga ideos!

Назва програми: ManaYoga

Ідентифікатор програми: se.manayoga.app

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: YogaMana AB

Розмір програми: 28.26 MB

Детальний опис

Додаток Manayoga® пропонує керовані програми медичної йоги у відео форматі на основі унікальних потреб/категорій, таких як стрес, сон, серце, спина, головний біль, високий кров'яний тиск, шлунок тощо. Програми йоги наведені довжиною від 3 хвилин до 70 хвилин і складаються з дихальних тренувань, розслаблення, медитації та м'яких рухів, які можуть здійснюватися в будь -якому місці та в будь -який час. Йога заснована на спокійній медитативній йозі Кундаліні - одній з найстаріших йога, що знає світ, відомий своїми швидкими та чіткими ефектами в нервових та водійських системах.

Manayoga® поєднує сучасні наукові дослідження йоги та медитацію з багато тисячами років йогічних знань. Дослідження з усього світу засвідчують, що регулярна практика йоги та медитації позитивно впливає на здоров'я, такі як зменшення стресу, поліпшення сну, зменшення болю в тілі та розуму, а також посилення фокусування та концентрації у повсякденному житті.

Концепція способу життя Manayoga® - Функціональна медична йога розроблена йога -терапевтом Мадлен Вільгельмссон, засновником йоги студії Yogamana в Естермальмі в Стокгольмі. Manayoga® хоче революціонізувати можливості для самості та спрощення людей впливати на власне почуття простими та ефективними інструментами.

Manayoga® поєднує наукові дослідження йоги, медитації, протизапальної дієти та харчової терапії. Manayoga® має на меті дати практикуючим знанням про те, що зміцнює самопочуття організму, а в довгостроковій перспективі протидіє та запобігає поганому здоров’ю. На веб -сайті http://www.manayoga.se/ Ви знайдете прості та здорові рецепти, натхненні публікації в блозі та продукти, які можуть допомогти вам досягти своїх цілей. Ми також організовуємо фізичні курси, тренування та відступи в самозахисті. Слідкуйте за нами в Instagram: Manayogasweden або Facebook: Manayoga.

Всі вправи на йогу в додатку Манаяга можна виконати, сидячи на килимку або на стільці. Йога не замінює медичне лікування та завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж займатися йогою. Завжди виконуйте вправи спокійно і проникливо, нічого не може зашкодити. Пам'ятайте, що саме звичайна практика йоги дає найкращі результати. Це перший раз, коли ти йога з нами? Почніть з перегляду відео "Основи Манаяги", перш ніж зробити свій перший прохід йоги.

Теплий ласкаво просимо до нас!

Manayoga® - самостійне з нуля

Завантажити APK