Back pain relief exercises

Back pain relief exercises APK 1.0.124 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 3 Сер 2024 г.

Інформація про програму

Вправи на полегшення болю на спині та шиї. Опублікуйте OP та відновлення перелому. Розтягування

Назва програми: Back pain relief exercises

Ідентифікатор програми: com.vratsev.bpex

Рейтинг: 4.6 / 16.11 Тисяча+

Автор: Vladimir Apps

Розмір програми: 60.31 MB

Детальний опис

За допомогою цього застосування ви зможете взяти участь у лікуванні та запобіганні захворювань спини та шиї вдома. Вправи допоможуть позбутися болю в спині та зміцнити м’язи для підтримки хребта.

Додаток містить набір повних тренувань:
- тренування в нижній частині спини;
- Тренування грудного хребта;
- тренування на шиї;
- Опублікувати тренування з відновлення та перелому;
- розтягування тренувань;
- ранкова вправа;

Застосування містить понад 100 вправ для розвитку та зміцнення м’язів спини, живота, плечового пояса, ніг, сідниць та шиї. Виконання цих комплексів забезпечить ваше здоров'я спини та корекцію постави.

Кожна вправа має відеоінструкцію та детальний опис техніки.

Інструкції з таймера та звуку дозволяють виконувати тренування, не розглядаючи пристрій.

Створіть та налаштуйте власне тренування з існуючих вправ.

Дотримуйтесь свого прогресу за допомогою детальної статистики.

Налаштування нагадування про наступні тренінги.

Попередження! Якщо є міжхребцева грижа або виступи, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж виконувати вправи
Завантажити APK

Знімок екрана програми

Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises Back pain relief exercises

Схожі

Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

4.1
Low Back Workout – Pain relief

Low Back Workout – Pain relief

0
Back Pain Relief - Exercises

Back Pain Relief - Exercises

0
Back Pain Relief Yoga at Home

Back Pain Relief Yoga at Home

4.4
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

4
Back Pain Relief

Back Pain Relief

0
Back Pain Relief Exercise

Back Pain Relief Exercise

0
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

0
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

3.7
Healthy Spine Straight Posture

Healthy Spine Straight Posture

4.8
Pain Relief Exercises

Pain Relief Exercises

3.1
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

4.3
Neck Pain Relief Exercises

Neck Pain Relief Exercises

0
Neck exercises - Pain relief

Neck exercises - Pain relief

4.6
Back Pain Relief Exercise Home

Back Pain Relief Exercise Home

4
Straight Posture－Back exercise

Straight Posture－Back exercise

4.6
Back Workout & Healthy Posture

Back Workout & Healthy Posture

4.5
Posture Correction Exercises

Posture Correction Exercises

3.7
Exercises for lower back pain

Exercises for lower back pain

0
Back Workout & Exercises

Back Workout & Exercises

4.7