TUO Life APK 3.1.9
23 груд. 2024 р.
3.5 / 40+
VergeOps
Керуйте своїми інтелектуальними ліхтарями TUO Circadian Energizing з будь-якого місця.
Детальний опис
Почніть свою подорож до кращого сну, більш енергійних днів, чіткішого фокусування та покращеного настрою з TUO Circadian Smart Lighting.
TUO співпрацює з Університетом Вашингтона, одним із провідних у світі дослідницьких центрів зору та нейронаук. Тамтешні вчені нещодавно виявили амакринові клітини в оці. Ці високочутливі до світла клітини є клітинами, на які запатентована провідна в галузі технологія TUO впливає на ваш циркадний ритм. TUO є більш ефективним, ніж будь-що інше на ринку, і є єдиним продуктом циркадної світлотерапії, який працює за нормального рівня яскравості та розумної відстані.
Поставте лампи TUO у свою спальню, щоб отримати освітлення під час першого пробудження. Помістіть лампи TUO у ванну кімнату, щоб отримати освітлення під час звичайної ранкової роботи. Поставте лампочки TUO на свою кухню та приготуйте сімейний сніданок, піддаючись експозиції. Поставте лампочки TUO на свій стіл і перевіряйте електронну пошту під час освітлення. З TUO вам потрібно залишатися в межах шести футів від вашого світла протягом більшої частини вашого режиму Wake. Після цього вам не потрібно хвилюватися. Просто продовжуйте свою повсякденну роботу та отримайте потрібне вам світло.
Штучне освітлення не є здоровим. Наше тіло отримує сигнали від освітлення навколо нас. Ці сигнали встановлюють наш внутрішній годинник і регулюють, коли ми природним чином спимо і прокидаємося. Коли ми піддаємося загальному домашньому та робочому освітленню, ми не отримуємо сигналів про те, що нам потрібно підтримувати синхронізацію нашого біологічного розкладу з розкладом дня.
Порушення циркадного ритму – це проблеми, які виникають, коли внутрішній годинник вашого тіла не синхронізований із навколишнім середовищем. Симптоми включають надмірну сонливість, безсоння, зниження пильності, порушення прийняття рішень, низьку успішність у школі/на роботі, підвищений стрес, нездатність виконувати соціальні зобов’язання, зміни в апетиті та функції шлунково-кишкового тракту, зниження серцево-судинної діяльності, зниження лібідо, зловживання психоактивними речовинами, збільшення ваги, високий рівень артеріальний тиск і депресія.
Тривале розбіжність між вашим біологічним графіком і щоденним розпорядком підвищує ризик серцевих захворювань, ожиріння, діабету, шлунково-кишкових проблем, нейродегенеративних розладів, включаючи деменцію, проблеми зі шкірою тощо.
TUO Circadian Smart Products синхронізує ваш біологічний графік із вашим щоденним розкладом, надаючи світлові сигнали, які потрібні вашому розуму й тілу протягом дня. Додаток TUO Life встановлює індивідуальний розклад на основі вашого віку, хронотипу та загального часу пробудження та сну, щоб ви могли його встановити та забути. TUO Circadian Smart Bulbs автоматично перемикається в потрібний режим у потрібний час і може використовуватися в будь-якій кімнаті. Наш ранковий режим WAKE дасть вам заряд енергії для швидкого початку дня. Наш АКТИВНИЙ режим на цілий день забезпечить вашу концентрацію протягом дня. Наш вечірній режим CALM допоможе вам відпочити та заснути природним чином.
ПОЧИНАЄМО
Запустіть наш додаток і натисніть «Зареєструватися», щоб почати. Дотримуйтеся вказівок на екрані, щоб виконати початкове налаштування та додати лампочки. Протягом процесу налаштування вам буде запропоновано надати дозволи програмі. Переконайтеся, що ви надали всі дозволи, оскільки ми не зможемо налаштувати ваші лампочки без них.
Додайте членів вашої родини, щоб вони також могли скористатися перевагами TUO. Коли ви додаєте членів сім’ї, наш додаток створює для них налаштований добовий графік. Ви можете надати їм права входу в програму або керувати лампочками від їхнього імені. Ви також можете призначити їм кімнати, щоб ці кімнати завжди працювали за розкладом.
Додайте графіки ввімкнення та вимкнення, щоб повністю автоматизувати ваш досвід TUO. Графіки ввімкнення/вимкнення дозволяють вашим лампам автоматично вмикатися та вимикатися протягом дня. Їх можна налаштувати для окремих кімнат і відрізнятися для різних днів тижня. Це дозволяє вашим освітленням автоматично вмикатися, коли ви цього хочете.
Використовуйте додаток, щоб вмикати та вимикати кімнати та окремі пристрої. Змінюйте яскравість світла та колірну температуру відповідно до своїх уподобань. Змінюйте свої циркадні режими в будь-який час. Спосіб використання TUO залежить виключно від вас.
TUO співпрацює з Університетом Вашингтона, одним із провідних у світі дослідницьких центрів зору та нейронаук. Тамтешні вчені нещодавно виявили амакринові клітини в оці. Ці високочутливі до світла клітини є клітинами, на які запатентована провідна в галузі технологія TUO впливає на ваш циркадний ритм. TUO є більш ефективним, ніж будь-що інше на ринку, і є єдиним продуктом циркадної світлотерапії, який працює за нормального рівня яскравості та розумної відстані.
Поставте лампи TUO у свою спальню, щоб отримати освітлення під час першого пробудження. Помістіть лампи TUO у ванну кімнату, щоб отримати освітлення під час звичайної ранкової роботи. Поставте лампочки TUO на свою кухню та приготуйте сімейний сніданок, піддаючись експозиції. Поставте лампочки TUO на свій стіл і перевіряйте електронну пошту під час освітлення. З TUO вам потрібно залишатися в межах шести футів від вашого світла протягом більшої частини вашого режиму Wake. Після цього вам не потрібно хвилюватися. Просто продовжуйте свою повсякденну роботу та отримайте потрібне вам світло.
Штучне освітлення не є здоровим. Наше тіло отримує сигнали від освітлення навколо нас. Ці сигнали встановлюють наш внутрішній годинник і регулюють, коли ми природним чином спимо і прокидаємося. Коли ми піддаємося загальному домашньому та робочому освітленню, ми не отримуємо сигналів про те, що нам потрібно підтримувати синхронізацію нашого біологічного розкладу з розкладом дня.
Порушення циркадного ритму – це проблеми, які виникають, коли внутрішній годинник вашого тіла не синхронізований із навколишнім середовищем. Симптоми включають надмірну сонливість, безсоння, зниження пильності, порушення прийняття рішень, низьку успішність у школі/на роботі, підвищений стрес, нездатність виконувати соціальні зобов’язання, зміни в апетиті та функції шлунково-кишкового тракту, зниження серцево-судинної діяльності, зниження лібідо, зловживання психоактивними речовинами, збільшення ваги, високий рівень артеріальний тиск і депресія.
Тривале розбіжність між вашим біологічним графіком і щоденним розпорядком підвищує ризик серцевих захворювань, ожиріння, діабету, шлунково-кишкових проблем, нейродегенеративних розладів, включаючи деменцію, проблеми зі шкірою тощо.
TUO Circadian Smart Products синхронізує ваш біологічний графік із вашим щоденним розкладом, надаючи світлові сигнали, які потрібні вашому розуму й тілу протягом дня. Додаток TUO Life встановлює індивідуальний розклад на основі вашого віку, хронотипу та загального часу пробудження та сну, щоб ви могли його встановити та забути. TUO Circadian Smart Bulbs автоматично перемикається в потрібний режим у потрібний час і може використовуватися в будь-якій кімнаті. Наш ранковий режим WAKE дасть вам заряд енергії для швидкого початку дня. Наш АКТИВНИЙ режим на цілий день забезпечить вашу концентрацію протягом дня. Наш вечірній режим CALM допоможе вам відпочити та заснути природним чином.
ПОЧИНАЄМО
Запустіть наш додаток і натисніть «Зареєструватися», щоб почати. Дотримуйтеся вказівок на екрані, щоб виконати початкове налаштування та додати лампочки. Протягом процесу налаштування вам буде запропоновано надати дозволи програмі. Переконайтеся, що ви надали всі дозволи, оскільки ми не зможемо налаштувати ваші лампочки без них.
Додайте членів вашої родини, щоб вони також могли скористатися перевагами TUO. Коли ви додаєте членів сім’ї, наш додаток створює для них налаштований добовий графік. Ви можете надати їм права входу в програму або керувати лампочками від їхнього імені. Ви також можете призначити їм кімнати, щоб ці кімнати завжди працювали за розкладом.
Додайте графіки ввімкнення та вимкнення, щоб повністю автоматизувати ваш досвід TUO. Графіки ввімкнення/вимкнення дозволяють вашим лампам автоматично вмикатися та вимикатися протягом дня. Їх можна налаштувати для окремих кімнат і відрізнятися для різних днів тижня. Це дозволяє вашим освітленням автоматично вмикатися, коли ви цього хочете.
Використовуйте додаток, щоб вмикати та вимикати кімнати та окремі пристрої. Змінюйте яскравість світла та колірну температуру відповідно до своїх уподобань. Змінюйте свої циркадні режими в будь-який час. Спосіб використання TUO залежить виключно від вас.
Скріншоти додатку
×
❮
![]()
❯
