Suspension Training APK 1.0.2 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 23 Січ 2022 г.

Інформація про програму

TRX – це скорочення від вправи на загальну опірність тіла та використовує тренування з підвіскою

Назва програми: Suspension Training

Ідентифікатор програми: com.stefanroobol.suspension

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Steveloper

Розмір програми: 14.93 MB

Детальний опис

Тренування з підвіскою TRX допомагають покращити рухливість, гнучкість, силу, витривалість, потужність, силу ядра та здоров’я серця. З вправами TRX гравітація — це ваш особистий тренер.

TRX – це скорочення від вправи на загальну опірність тіла та використовує тренування з підвіскою для повного тренування всього тіла. Підвісні тренування працюють, кидаючи виклик вашому тілу в умовах нестабільності. Це змушує вас постійно задіяти своє ядро для виконання кожної вправи. Це також допомагає покращити ваш баланс і загальну силу. Побудуйте домашній тренажерний зал з цими найкращими інструментами для тренування з власною вагою.

Ви підвішені на опорній точці, де вага тіла стає вашою машиною, а сила тяжіння — вашим опором. Налаштувати рівень складності для кожної вправи так само легко, як рухати руками або ногами. Оскільки тренування з підвіскою під час виконання вправи викликають багато груп м’язів, кажуть, що вони забезпечують чудові результати тренування.

Підвісний тренажер TRX – це тренування з вагою тіла для особистої фітнесу, щоб одночасно розвивати силу, баланс, гнучкість та стабільність ядра. Ви самі контролюєте, наскільки ви хочете кинути собі виклик у кожній вправі, тому що ви можете просто відрегулювати положення тіла, щоб додати або зменшити опір.

Тренажерний зал – не єдине місце, де ви можете досягти своїх силових цілей. Ми додали програми тренувань для всього тіла, які ви можете виконувати вдома за допомогою TRX Suspension Trainer. Набір підвіски для тренажерного залу TRX Home поєднує обладнання для фітнесу та тренування, щоб ви могли отримати швидкі професійні результати вдома.

Підвісний тренажер TRX пропонує тренування світового класу, де б ви не були, з понад 300 вправами, які покращують продуктивність, гнучкість і силу. Його високоякісна, міцна конструкція може бути прикріплена до будь-якої верхньої точки кріплення, яка підтримує вагу вашого тіла, що робить його зручним і портативним варіантом для зайнятих людей.

Для тих, хто хоче мати домашній тренажерний зал з мінімальним обладнанням, системи підвіски допомогли перетворити тренування з вагою тіла в зручні та складні силові тренування. Модальність вправ, що складається з міцних закріплених ременів з ручками та стременами для ніг, використовує вагу власного тіла для забезпечення стабільності, рівноваги та рухливості ядра. Це робить надефективним тренування всього тіла, яке покращує гнучкість, нарощує м’язи, розвиває функціональну силу та підтримує здоров’я серцево-судинної системи.

Завантажити APK