Inspiring APK 2.0.15
24 січ. 2025 р.
/ 0+
Euronlabs
Цілісний підхід до моніторингу здоров'я на кожному етапі дня.
Детальний опис
МОНІТОРИНГ СНУ
Перегляньте свої стадії сну — REM, глибокий, легкий — і знайдіть свій ідеальний час для сну.
ПРОСТО, ОСОБИСТЕ ІНГРАФІЯ
Три щоденні оцінки — сон і готовність — дають вам чітке розуміння стану вашого тіла з дієвими вказівками щодо того, як залишатися врівноваженим.
ЩОДЕННА ГОТОВНІСТЬ
Знайдіть баланс між напругою та відновленням. Дізнайтеся, як вибір вашого сну та способу життя щодня впливає на ваше здоров’я.
ДОВГОСТРОКОВІ ТЕНДЕНЦІЇ
Переглядайте свої щоденні, тижневі та місячні тенденції та дізнайтеся, як ваш вибір і оточення впливають на ваше тіло.
ЧАСТОТА СЕРЦЯ І ВСР В СТАНІ СПОКІЮ
Отримайте чітку картину свого одужання, відслідковуючи зміни та тенденції нічного пульсу в стані спокою та варіабельності пульсу.
ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА
Зрозумійте своє здоров’я та ритми свого тіла, відстежуючи щоденні та місячні коливання температури тіла.
ВІДСЛІЖКУЙТЕ ЗА ЗВИЧКАМИ ЗА МІТКАМИ
Налаштуйте свій досвід, додавши теги, наприклад «кофеїн» або «алкоголь», і дізнайтеся, як ваш вибір впливає на ваш сон і відновлення.
Потрібна допомога? Відвідайте https://www.inspiring.no/, щоб переглянути поширені запитання та поради щодо усунення несправностей, або надішліть електронний лист support@inspiring.no, щоб зв’язатися з нашою командою.
Перегляньте свої стадії сну — REM, глибокий, легкий — і знайдіть свій ідеальний час для сну.
ПРОСТО, ОСОБИСТЕ ІНГРАФІЯ
Три щоденні оцінки — сон і готовність — дають вам чітке розуміння стану вашого тіла з дієвими вказівками щодо того, як залишатися врівноваженим.
ЩОДЕННА ГОТОВНІСТЬ
Знайдіть баланс між напругою та відновленням. Дізнайтеся, як вибір вашого сну та способу життя щодня впливає на ваше здоров’я.
ДОВГОСТРОКОВІ ТЕНДЕНЦІЇ
Переглядайте свої щоденні, тижневі та місячні тенденції та дізнайтеся, як ваш вибір і оточення впливають на ваше тіло.
ЧАСТОТА СЕРЦЯ І ВСР В СТАНІ СПОКІЮ
Отримайте чітку картину свого одужання, відслідковуючи зміни та тенденції нічного пульсу в стані спокою та варіабельності пульсу.
ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА
Зрозумійте своє здоров’я та ритми свого тіла, відстежуючи щоденні та місячні коливання температури тіла.
ВІДСЛІЖКУЙТЕ ЗА ЗВИЧКАМИ ЗА МІТКАМИ
Налаштуйте свій досвід, додавши теги, наприклад «кофеїн» або «алкоголь», і дізнайтеся, як ваш вибір впливає на ваш сон і відновлення.
Потрібна допомога? Відвідайте https://www.inspiring.no/, щоб переглянути поширені запитання та поради щодо усунення несправностей, або надішліть електронний лист support@inspiring.no, щоб зв’язатися з нашою командою.
Показати більше
Скріншоти додатку
×
❮
![]()
❯
