300 Abs workout plan APK 1.4.4 - Безкоштовне завантаження
Останнє оновлення: 24 Сер 2024 г.
Інформація про програму
Просте тренування для сильного BESTRONGER від 0 до 300
Назва програми: 300 Abs workout plan
Ідентифікатор програми: com.shvagerfm.abs_workout
Рейтинг: 4.9 / 128+
Автор: BeStronger
Розмір програми: 34.16 MB
Детальний опис
Програма, яку ми розмахуємо пресою 300 разів, дозволить вам систематизувати свої заняття та допомогти у навчанні.Програма "Ми розмахуємо пресою 300 разів" - це набір тренувань, завдяки якому ви можете динамічно розвивати м’язи живота.
Ця програма тренувань ABS дозволить вам зміцнити свій абс і, регулярно тренування, накачати абс у вигляді так званого. "Шість кубів", "обігрівач" або "клітини".
Програма розроблена таким чином, щоб ви могли почати займатися вправами, незалежно від того, на якому рівні ви зараз перебуваєте, і щоб ви можете систематично розвивати свої м’язи.
Додаток включає таку функціональність:
💪 21 навчальна програми
💪 Швидка статистика (ваш поточний середній рівень, поточна програма, статус та медалі)
💪 Ви не пропустите тренування, додаток має функцію нагадування
💪 Розігріти перед тренуваннями
💪 Можливість змінити програму у випадку невдалих навчання
Тренування поділяються на 21 програму. Виберіть необхідну програму залежно від рівня вашого навчання.
Рекомендовано для використання спільно з програмами циклу "бути сильнішими". Поєднуючи всі програми циклу (100 віджимань, 300 присідань, 50 підтяжок), ви отримаєте здорове та спортивне тіло!
Не будь ледачим, заходьте на спорт і будьте здорові!
Програма розроблена для таких вправ, як підняття тулуба, скручування або підняття ніг - лежачи на спині.
Дотримуйтесь відпочинку та належної дієти.
Будьте здоровими і займаюся фізичними вправами!
Знімок екрана програми
×
❮
❯
Схожі
Six Pack Abs: just 15 min/day
4.7
Six Pack Abs Workout Plan
0
Six Pack in 7 Days
4.8
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Abs Workout: Six Pack Training
4.7
Perfect abs workout－Flat belly
4.6
6 Pack in 30 Days Ab Workouts
4.6
Abs Workout - 30-Day Six Pack
4.6
Muscle Booster Workout Planner
4.8
Abs Workout for Women:Exercise
4.7
Home Workout - No Equipment
4.9
Abs Workout for Six Pack Abs
4.3
Abs Workout
4.8
300 sit-ups abs workout
4.5
Six Pack in 30 Days
4.9
Abs, Core, Back - Home Workout
4.7
Abs Workout - Daily Fitness
4.2
Core Exercises - Abs Workouts
0
7 minute abs workout: Daily Ab
4.8
Full Body Workout Plan for Men
4.5