MindFirst Health and Fitness APK 1.7 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 19 Чер 2023 г.

Інформація про програму

Керована подорож здоров’я, використовуючи уважність, харчування та фітнес

Назва програми: MindFirst Health and Fitness

Ідентифікатор програми: com.mfhf.mindfirst

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Mind First Health and Fitness

Розмір програми: 17.99 MB

Детальний опис

Здоровий життя починається з розуму. Mindfirst допомагає вам легко і просто керувати своїм здоров’ям в цілому, щоб живити свій розум, тіло та себе.

Додаток Mindfirst об'єднує уважність, харчування та придатність, щоб допомогти кожному створити довгострокову поведінку та новий шлях до оздоровлення. Станьте більш присутніми, зменшуйте стрес, збільшуйте енергію та отримуйте стійкість за допомогою цілісної програми.

Наші персоналізовані програми:

• 5-10 хвилин медитації, щоб уважно привести вас у сьогодення.

• Щоденні рекомендації щодо рецептів та планування їжі для підтримки ваших харчових потреб.

• 5 -хвилинні уроки Mindtalk (із участю експертів з питань харчування, психології та уважності), які допоможуть перетворити те, як ви бачите їжу, фітнес та стрес.

• Прості у використанні тренування, щоб допомогти наростити м’язи та спалювати жир.

Наші уроки Mindtalk допомагають пояснити "чому" нашої поведінки, посилюючи розумний підхід до життя та підтримки "як" інших аспектів програми. Це секретний соус: програма, що включає медитацію, поведінкову науку, фітнес та рецепти, з уважністю в основі.

Це не 30-денний виклик чи швидке виправлення. Ми тут для вашого здоров’я на довгостроковій перспективі.

Ви можете взяти під контроль своє здоров'я та оздоровлення - розпочати, поставивши свій розум сьогодні

Завантажити APK