Lyfta - Gym Workout Tracker APK 1.371 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 9 Вер 2024 г.

Інформація про програму

Отримайте результати, реєструючи тренування та відстежуючи свій прогрес за допомогою Lyfta

Назва програми: Lyfta - Gym Workout Tracker

Ідентифікатор програми: com.lyfta

Рейтинг: 4.8 / 1.75 Тисяча+

Автор: Lyfta Gym Workout Tracker

Розмір програми: 30.68 MB

Детальний опис

Займайтеся з Ліфтою! Це трекер тренувань та планувальник тренажерних залів для тисяч любителів фітнесу. За допомогою Lyfta ви можете легко реєструвати тренування, дотримуватися структурованих програм та досягти своїх цілей у фітнесі. Наші користувачі дали нам сотні з п'ятизіркових рейтингів, доводячи, що Lyfta допомагає вам максимально використовувати кожне тренування.

Незалежно від того, чи ви просто початківець чи досвідчений ветеран, у Ліфті є щось для всіх. Насолоджуйтесь невичерпною бібліотекою процедур тренувань, щоб відповідати будь -якому рівні фітнесу чи статури.

Насолоджуйтесь простими, чистими інструктивними відео демонстраціями для кожного руху, гарантуючи, що ви не збентежите себе перед іншими відвідувачами спортзалу, або ще гірше, травмуючи себе і не зможете тренуватися!

Що вас чекає всередині

Тренування, розроблені експертом: пропустіть клопоти та плутанину спроби створити власний план тренувань. Перегляньте велику бібліотеку заздалегідь, легко слідкувати за планами тренувань, щоб відповідати будь-якому розкладу.

Процвітаюча громада: сотні тисяч підйомників переслідують свої цілі та підтримуючи один одного, діляться своїм прогресом на кожному сеансі. Поділіться своїми досягненнями та особистими записами та відслідковуйте свій прогрес разом із однолітками

Зручна консистенція: викиньте ручку і папір. Наш додаток дозволяє вам відстежувати свій прогрес більш зручно, ніж будь -коли, надаючи орієнтири та нагадування про те, як ви виконували в минулому, щоб допомогти вам підштовхнути до нових висот кожного сеансу

Занурення заглибленого у свій прогрес: дні, коли ви працювали, тривалість тренувань, загальна вага, історія тренувань, маса тіла, жир тіла, вимірювання частини тіла, відстеження калорій, прогрес сили та багато іншого відстежуються, що дозволяє вам зануритися як глибокий як ви хочете для найбільш зануреного та всебічного досвіду

Деякі з популярних програм тренувань у додатку
Сильні силові тренування 5x5, пауерліфтінг, Стронгман, Бодібілдинг, GZCl, NSUNS 5/3/1, верхній/нижній розкол, Арнольдський штовх/витяг/ноги, тренування з силою сходів, Фул (силова гіпертрофія нижня), 5/3/1 Джим Вендлер, Madcow 5x5, Candito 6 -тижнева програма, Техаський метод, Німецький об'ємний тренінг, Шейко, Смолов присідав

Все це та багато іншого, абсолютно безкоштовно з Lyfta, завантажте зараз!

Але не просто сприймайте наше слово - дивіться, що кажуть наші користувачі:

"Це найкращий безкоштовний трекер, який я спробував досі. Настійно рекомендується ». -Timothy, Lyfta користувач

"Це фантастично для відстеження ваших тренувань, ваги, повторень, того, як важко ви пішли, і навіть як ви почувались! Як хтось, хто насолоджується даними, це справді змінює ігри. Я настійно рекомендую! " -Tyler, Lyfta користувач

Умови обслуговування: https://lyfta.app/terms
Політика конфіденційності: https://lyfta.app/privacy
Підтримка підтримки@lyfta.app

Ми в захваті від представлення бета -версії нашого програми Wear OS! Ми вітаємо будь -які відгуки про помилки та пропозиції щодо вдосконалень. Давайте зробимо цю програму найкращим, що він може бути разом!

Завантажити APK