BMI BMR & Body Fat Calculator APK BMI BMR calculator v 3.0 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 4 Сер 2024 г.

Інформація про програму

Розрахуйте свій ІМТ, BMR, індекс маси тіла, засіб для відстеження ваги та ідеальну вагу

Назва програми: BMI BMR & Body Fat Calculator

Ідентифікатор програми: com.jenos.bmicalculator

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: SefanaTech4u Studio

Розмір програми: 7.53 MB

Детальний опис

💪 Хочете мати підтягнуте та здорове тіло?
👟 Хочете самостійно підрахувати кроки та спалені калорії під час щоденної ходьби?
📊 Ви знаходите програму для відстеження здоров’я, щоб визначати та постійно оновлювати індекси тіла, такі як ІМТ, BFP, та відстежувати TDEE, BMR?
👨‍👩‍👧‍👦 Шукаєте програму для медичних карт як для вас, так і для ваших близьких?

За допомогою цього калькулятора ІМТ BMR і жиру в організмі ви можете розрахувати і оцінити свій ІМТ (індекс маси тіла) або WHR (відношення талії до стегон), а також ви можете використовувати додаток для розрахунку свого жиру в організмі і, останнє, ви можете розрахувати свій BMR (основний показник метаболізму) просто шляхом введення віку, статі, зросту та ваги. Він розроблений на основі класифікації.

Що ви можете зробити:
🔢 Розрахуйте свій ІМТ науково
⚖️ Знайдіть свою ідеальну вагу та отримайте професійні поради
📊 Відстежуйте зміни свого здоров'я
👨‍👩‍👧‍👦 Для всіх! Дорослі, підлітки та діти

Основна особливість програми:

✔️ Калькулятор ІМТ для жінок та чоловіків:
- ІМТ (індекс маси тіла), серед найпоширеніших таблиць зростання та ваги, визначає, чи є у вас недостатня вага, надмірна вага чи нормальний.
- Відсоток жиру в організмі (BFP) - це загальна маса жиру, поділена на загальну масу тіла, помножена на 100
- Калькулятор ІМТ для дорослих і дітей: розрахуйте ІМТ на основі ваги, зросту, статі та віку кожної людини.
- Калькулятор жиру в організмі: визначте відсоток жиру в організмі відповідно до вашого ІМТ і вимірювань тіла
- ІМТ та BFP допоможуть вам зрозуміти стан вашого тіла, щоб планувати збільшення, схуднення або підтримку ваги

✔️ BMR (основний метаболізм):
- BMR - Basal Metabolic Rate - це мінімальна кількість калорій, необхідна для виконання основних функцій у стані спокою
- Калькулятор BMR допоможе вам оцінити ідеальні калорії щодня для схуднення, збільшення або підтримки поточної ваги
- TDEE – це оцінка того, скільки калорій ви спалюєте щодня, включаючи фізичну активність.
- Запропонуйте відповідний TDEE và BMR, щоб знайти розумну дієту та фізичні вправи

✔️ Калькулятор ідеальної ваги:
- Відстеження зросту та ваги: запис змін ваги та зросту у вигляді даних та діаграм
- WellBe запропонуйте здорову вагу та порівняйте його з поточною вагою
- Після того, як ви введете цільову вагу та встановите кінцевий термін для її досягнення, відобразиться годинник зворотного відліку та швидкість досягнення цілі.

✔️ Калькулятор жиру в організмі:
Цей калькулятор жиру в організмі є інструментом, який допоможе вам оцінити, який відсоток від загальної маси тіла становить жир. Якщо ви коли-небудь задавалися питанням, який відсоток жиру у вашому тілі, це ідеальне місце, щоб дізнатися.

✔️ WHR (співвідношення талії до стегон):
Співвідношення талії до стегон (WHR) визначає частку жиру, що зберігається на вашому тілі навколо талії та стегон. Це простий, але корисний показник розподілу жиру.

Надмірна вага або ожиріння збільшують ризик захворювань, пов’язаних із ожирінням, таких як гіпертонія, хвороби серця та діабет. Настав час знайти свою ідеальну вагу і спробувати її досягти. Калькулятор ІМТ також може допомогти вам перевірити та відкоригувати свій раціон, а також відстежити прогрес у схудненні.

Усі вимірювання використовують інформацію про ваше тіло: стать, вік, зріст та вагу.
Додаток призначений для людей різного віку та підтримує як метричні, так і імперські.
Слідкуйте за своїм індексом маси тіла та будьте здорові!

Негайно завантажте калькулятор ІМТ і жиру в організмі – відстеження зросту та ваги, калькулятор ІМТ та лічильник кроків, щоб подбати про здоров’я своєї сім’ї

Завантажити APK