Gratitude Journal 365 APK 7.1.60 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 16 Лип 2024 г.

Інформація про програму

Приєднуйтеся до найбільшої спільноти вдячності у світі

Назва програми: Gratitude Journal 365

Ідентифікатор програми: com.gratitude.challenge

Рейтинг: 4.5 / 9.16 Тисяча+

Автор: UofHappy, LLC

Розмір програми: 44.01 MB

Детальний опис

БІЛЬШЕ, НІЖ ЖУРНАЛ

365 Gratitude — це науково обґрунтований журнал вдячності, який робить самообслуговування веселим — отримуйте щоденні історії та підказки, які вчать уроки, що змінюють життя!

365 Подяка - це спільнота. Найбільша спільнота вдячності у світі - ваші люди тут!

365 Подяка - це тренер щастя. Наш штучний інтелект на базі chatGPT проведе вас за допомогою інтерактивних вправ CBT Therapy, які допоможуть вам заспокоїти тривогу, покращити ваші стосунки та покращити ваш настрій.

365 Вдячність — це посібник із ствердження — розкриття вашого безмежного потенціалу за допомогою підходу, орієнтованого на вдячність.

Познайомтеся зі своїм найкращим супутником догляду за собою!

Це насправді не "програма". Це сім’я вдячних воїнів, які хочуть покращити своє життя, і я знаю, що це багато разів допомогло врятувати моє. Понад чудово.
Шеннон Дор-Андерсен

Скласти список вдячності — це одне, а мати підказки, якими ви будете писати, — це зовсім інший рівень! Ось де 365 перевершує. Підказки продумані та спонукають до роздумів.
Тоні Фуентес

Оскільки не вистачало часу на сеанси терапії, я ризикнув скористатися цим чат-ботом Joy. Я був глибоко вражений його рівнем розуміння моїх емоцій, точністю відповідей і здатністю давати змістовні поради.
Грейс Томпсон

5 ТОП-5 ПРИЧИН СПРОБУВАТИ 365 ВДЯЧНОСТІ

1. Знизьте стрес, впорайтеся з тривогою та покращте психічне здоров’я.
2. Замініть негативне мислення та токсичні саморозмови на позитив, заснований на вдячності.
3. Спілкуйтеся з однодумцями, щоб розвиватися разом.
4. Долайте стресові ситуації та знаходьте рішення для життєвих проблем.
5. Розвивайте впевненість у собі та зміцнюйте стосунки.

Лише за п’ять хвилин на день ви можете змінити своє уявлення про себе та світ за допомогою цієї потужної, але простої практики догляду за собою.

Змініть своє ставлення – і змініть своє життя! – з 365 подякою.

Завантажити APK