Solid Sleep APK 0.0.36 - Безкоштовне завантаження
Останнє оновлення: 2 Сер 2024 г.
Інформація про програму
Міцний сон: ваш найкращий компаньйон для покращення сну
Назва програми: Solid Sleep
Ідентифікатор програми: com.getsolidsleep.solidsleep
Рейтинг: 0.0 / 0+
Автор: PlaypowerLabs
Розмір програми: 56.20 MB
Детальний опис
Боретеся з безсонними ночами? Відкрийте для себе додаток «Solid Sleep», розроблений, щоб допомогти вам досягти кращого та більш спокійного сну за допомогою перевірених методів когнітивно-поведінкової терапії безсоння (CBT-i). Наш додаток пропонує комплексний підхід до покращення якості вашого сну, гарантуючи, що ви прокинетеся бадьорими та готовими почати день.Ключові особливості:
1. Терапія CBT-i на основі відео та тексту:
Отримайте доступ до бібліотеки цікавого відеовмісту та інформативних статей, які допоможуть вам ознайомитися з ефективними методами CBT-i.
Дізнайтеся, як керувати своїми думками та поведінкою, щоб сприяти здоровішому режиму сну.
2. Щоденник сну:
Слідкуйте за своїми звичками сну за допомогою нашого простого у користуванні щоденника сну.
Слідкуйте за своїм прогресом і визначайте закономірності, щоб усвідомлено коригувати свій режим сну.
3. Двомовна підтримка:
Доступний англійською та німецькою мовами, що робить його доступним для ширшої аудиторії.
Чому варто вибрати Solid Sleep?
Перевірені методи: CBT-i — це добре вивчений і ефективний метод лікування безсоння та покращення якості сну.
Індивідуальний підхід: наш контент розроблений, щоб задовольнити ваші індивідуальні потреби у сні, гарантуючи, що ви отримаєте максимум від програми.
Зручний інтерфейс: з легкістю переміщайтеся між нашими функціями, що робить вашу подорож до кращого сну простою та приємною.
Перетворіть свої ночі з неспокійних на спокійні за допомогою Solid Sleep. Завантажте зараз і зробіть перший крок до більш здорового сну!
Завантажте Solid Sleep сьогодні та відчуйте різницю!
Знімок екрана програми
×
❮
❯
Схожі
BetterSleep: Sleep tracker
4.5
Sleep.com: Sleep Cycle Tracker
3.7
Sleep Calculator
4.1
Sleep
4.5
Sleep Sounds - relaxing sounds
4.9
Sleep Cycle: Sleep Tracker
4.3
Sleep as Android: Smart alarm
4.6
Deep Sleep Music: Sleep Sounds
4.6
Sleep Sounds - Relax Music
4.8
Slumber: Fall Asleep, Insomnia
4.1
Sleep Tracker - Sleep Recorder
4.7
Sleep Monitor: Sleep Tracker
4.4
Sleep Tracker and Sleep Cycle
0
Sleep Tracker - Sleep Cycle
4.1
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.4
Smart Sleep Coach by Pampers™
4
ShutEye®: Sleep Tracker
4.6
Moshi Kids: Sleep, Relax, Play
4.4
Pzizz - Sleep, Nap, Focus
4.1
Loóna: Bedtime Calm & Sleep
4.3