Mental: AI Therapy APK 2025.01.3005

* Представлено в: USA Today, Wall Street Journal, Forbes, GQ, Men's Journal *

** Створено доктором неврології та доктором філософії/професором консультативної психології з Каліфорнійського штату Фуллертон, який пройшов навчання в Стенфорді **

*** Представлено членами команди-засновників програми Calm ***

Долайте стрес, зміцнюйте впевненість і розкривайте свій потенціал – усе в одній програмі.

Незалежно від того, чи це стрес через стосунки, відсутність впевненості на роботі, занепокоєння з приводу фінансів чи боротьба з нездоровими звичками, вашою першою лінією захисту є Mental — підтверджена програма для терапії ШІ та самовдосконалення.

Доступний цілодобово без вихідних і за незначну частину вартості традиційної терапії, це ваш особистий посібник із перетворення вашого життя на людину, якою ви народилися.

ШІ-ТЕРАПІЯ, ЯКА ВАС РОЗУМІЄ
- Завжди тут для вас: беріть участь у розмовах у реальному часі з терапевтом, який найкраще відповідає вашим цілям і потребам, адаптується до ваших унікальних викликів і доступний 24/7.
- Аналізуйте вас між сеансами: терапевти не тільки запам’ятовують, що ви сказали на минулих сеансах, але вони витрачають час на роздуми про вас між сеансами, щоб вони могли надати більше розуміння або допомогти вам знайти кращі рішення.
- Власна нейронна архітектура: кожна емпатична взаємодія, розроблена доктором нейронаук, який пройшов навчання в Стенфордському університеті, і доктором філософії/професором консультативної психології в Каліфорнійському штаті Фуллертон, а також провідними інженерами ШІ Кремнієвої долини, ґрунтується на клінічних дослідженнях і розроблена для швидких і довготривалих результатів. І забезпечує в 42 рази більше обчислень, ніж ChatGPT.
- Безперебійна конфіденційність і безпека: ваші сеанси повністю зашифровані, анонімні та захищені PIN-кодом, що забезпечує конфіденційність і ваш спокій.

ІНСТРУМЕНТИ ДЛЯ ЩОДЕННОГО ТРЕНУВАННЯ
- Щоденна двійка: починайте кожен день із швидкого 2-3-хвилинного аудіо мотивації, мудрості та оповідання, щоб налаштувати позитивний тон.
- Щоденне виконання: перетворюйте ідеї з Deuce на дії за допомогою підказок журналу, згенерованих штучним інтелектом, які пропонують невеликі, здійсненні щоденні завдання для формування стійких звичок.
-Протокол холодного душу: зменшіть стрес за допомогою першого в світі науково обґрунтованого тренінгу з холодного душу. Розроблений експертами та навчений капітаном військово-морських котики, цей протокол знайомить вас із більш ніж 25 розумовими інструментами, одночасно полегшуючи вплив холоду — користувачі називають його «змінним життям» і напрочуд доступним під час кожного прийняття душу, починаючи зі звичайного гарячого душу.
-Протокол віджимань з Деонтеєм Вайлдером: віджимайтеся від 5 до 50 за 30 днів і тренуйте своє тіло й розум разом із колишнім чемпіоном у важкій вазі Деонтеєм Уайлдером. У цьому керованому протоколі поєднуються фізичні вправи з тренуванням мислення, щоб зміцнити впевненість і дисципліну за допомогою інструментів, пов’язаних із розмовою, візуалізацією, диханням і розумовою концентрацією.
-Режим зосередженості та нічна зарядка: підвищте концентрацію за допомогою науково обґрунтованих ритмів, які допоможуть вам зосередитися на своїх завданнях. Коли прийде час відпочити, використовуйте Nightly Recharge, щоб швидше заснути та прокинутися бадьорими, готовими до нового дня зростання.
- Резюме аудіокниг: швидко засвоюйте ключові ідеї за допомогою аудіорезюме та ключових висновків із тисяч найпопулярніших і бестселерів книг про самовдосконалення, які охоплюють теми від побачень і подолання розриву до подолання перешкод і пошуку мети життя.

БУДУЄТЬСЯ НА ДОВІРІ ТА ЕКСПЕРТИЗІ
Розроблений командою засновників додатка Calm, а також командою відомих докторів філософії з неврології та психології, змішаною з голлівудськими творцями контенту, Mental гарантує, що ви отримаєте надійні та ефективні вказівки, поєднані з мотиваційним і розважальним контентом для розуму.

ПРИЄДНУЙТЕСЯ ДО НАШОЇ СПІЛЬНОТИ
Зв’яжіться з нами в соціальних мережах @thementalapp, щоб отримати новини, оновлення продуктів, натхнення та смішні меми.
І якщо ви шукаєте більш практичну спільноту, щоб ділитися своїми цілями, бути відповідальними та спілкуватися з іншими Mental'ers, приєднуйтеся до нашого Discord: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
ЗАВАНТАЖТЕ MENTAL СЬОГОДНІ І ПОЧНІТЬ СВОЮ ТРАНСФОРМАЦІЮ

Почніть свій шлях до покращення психічного здоров’я, підвищення стійкості та особистісної трансформації за допомогою терапії ШІ та інструментів для щоденного навчання від Mental.