Programa DOCE APK 6.5.7-prod

ТРЕНУЙТЕСЯ В ТРЕНАРНОМУ ЗАЛІ АБО ВДОМА З ЛІДЕРАМИ ІСПАНІЇ ТА ЛАТИНСЬКОЇ АМЕРИКИ ЗА РЕЗУЛЬТАТАМИ

Ви ходите в спортзал, щоб просто «втомитися»? Багато людей витрачають багато часу та зусиль на регулярні тренування, не досягаючи результатів.

У DOCE ми хочемо, щоб ви досягли найкращих результатів як у короткостроковій, так і в середньо- та довгостроковій перспективі. Ми не хочемо, щоб ви просто ходили в тренажерний зал, щоб «втомитися», але ми хочемо, щоб ваша продуктивність покращилася та отримувала все кращі результати.

Наші навчальні плани включають:

1. Вправи, серії, повторення, темп (швидкість виконання кожного повторення) і рекомендована вага.
2. Ви зможете переглянути відео всіх вправ вашого тренувального етапу, щоб знати, як їх правильно виконувати.

Дізнайтеся, чого ви можете досягти, якщо ваші зусилля правильно скеровані!