Safe Life Guide APK 1.0.4 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 17 Вер 2024 г.

Інформація про програму

Надія, зцілення, запобігання самогубствам

Назва програми: Safe Life Guide

Ідентифікатор програми: com.adamo.safelifeguide

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Safe Life Guide

Розмір програми: 48.46 MB

Детальний опис

Посібник із безпечного життя надає людям інструменти, щоб залишатися в безпеці та подолати суїцидальну кризу, а також створити стійкість на майбутнє. HOPE оцифровує засновану на доказах терапію прийняття та відданості. Ви досліджуватимете свої цінності, з’єднаєтеся з ними та використовуватимете їх з людьми та справами, які для вас справді важливі. Структура проведе вас через віддані дії, які керуються цінностями, і зміцнить стійкість і зміцнить причини для життя. SAFE надасть ваш персоналізований план безпеки для конкретної ситуації, і якщо ви будете слідувати крокам драбини лиха, ви точно знатимете, що робити, коли ви відчуваєте себе на межі, або в кризі, або в надзвичайній ситуації. Фреймворк HABIT надасть інструменти, які допоможуть досягти ваших особистих найкращих результатів, створюючи прості повторювані кроки відповідно до вашої особистості, до якої ви прагнете. Ви також знайдете щоденник настрою, журнал алкогольних напоїв, історію прийому ліків, трекер безпеки, щоб відзначати спонукання до самоушкодження або самогубства, а також рефлексивний журнал. Все це безкоштовно.

Завантажити APK