Start 2 Run APK 4.18 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 13 Сер 2024 г.

Інформація про програму

Дотримуйтесь розкладу Start 2 Run до своїх перших 5 км, і через 10 тижнів ви досягнете своєї мети.

Назва програми: Start 2 Run

Ідентифікатор програми: be.energylab.start2run

Рейтинг: 4.3 / 4.38 Тисяча+

Автор: ENERGY NV

Розмір програми: 37.34 MB

Детальний опис

ВИ ТЕЖ ЦЕ МОЖЕТЕ!
Тренуйтеся на перші 5 км завдяки підписці Start 2 Run і Evy Gruyaert або скористайтеся безкоштовною базовою програмою з відстеженням GPS.

Все, що вам потрібно зробити, це зав’язати шнурки. Дотримуйтесь вказівок тренера Еві Грюйерт, і ви теж пробіжите 5 км за один раз, перш ніж ви це усвідомите.

Перший урок ми починаємо з 1-2 хвилин ходьби, чергуваної з 1-2 хвилинами ходьби. Ваші перші уроки тривають 20 хвилин і поступово збільшуються до 40 хвилин у першому розкладі.

Сотні тисяч бігунів передували вам. Відкрийте для себе їхні історії на нашому веб-сайті www.start2run.app і надихніться.

25 ГРАФІК НАВЧАНЬ

Розклади тренувань у додатку складені досвідченими спортивними тренерами Energy Lab. Виберіть зручний для вас графік, і ваш тренер підкаже, коли прискорити або сповільнити темп. Дотримання розкладу допомагає відповідально розвиватися, що зменшує ризик травм. Додаткові поради, які ви отримаєте під час тренування, допоможуть вам покращити поставу під час бігу та зробити правильний вибір щодо їжі та напоїв до, під час і після тренування. Ваш тренер — це ваш особистий тренер, ваш цифровий друг з бігу, який завжди готовий тренуватися разом.

ОСОБИСТІ ЗАОХОЧЕННЯ

Чи знаєте ви, що тренер Еві також записала тисячі імен, щоб ви також могли почути персональне підбадьорення під час тренування. «Давай, Сара, затримайся ще трохи» або «Я пишаюся тобою, Кріс». Дізнайтеся самі, чи доступне ваше ім'я.

+500 000 КОРИСТУВАЧІВ

Ви не самотні, окрім програми Start 2 Run, є також активна спільнота Start 2 Run у Facebook та Instagram. Обмінюйтеся досвідом, мотивуйте один одного або знайдіть відповідь на всі ваші поточні запитання.

ВАША МУЗИКА АБО НАШІ ПРОПОЗИЦІЇ

Поєднуйте свої тренування з улюбленою музикою або дозвольте мені надихнути вас за допомогою моїх списків відтворення Spotify. Дозвольте музиці захопити себе та насолоджуйтесь спортивним моментом. Якщо вам пощастить, ви навіть можете випробувати кайф бігуна!

ПІДПИСКА З БЕЗКОШТОВНОЮ ПРОБНОЮ ПЕРІОДОМ

Отримайте доступ до всіх планів навчання за допомогою місячної або річної підписки. Як новий клієнт ви отримуєте безкоштовну 1-тижневу пробну версію програми. Ви можете запустити цю підписку та керувати нею через свій обліковий запис ITunes. Ваша підписка буде автоматично поновлена, якщо ви не скасуєте її принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду підписки. Плата за продовження буде стягнута з вашого рахунку протягом останніх 24 годин.

Або скористайтеся безкоштовною версією програми, щоб зареєструвати безкоштовні тренування та зберігати їх у своєму щоденнику тренувань.

ВИБЕРІТЬ З ЦИХ ГОЛОСІВ

Доступні голоси:
- Evy Gruyaert (NL)
- Джулі (Франція)
- Софія (Італія)
-Емма (EN)
- Сільвіна Шпісс (DE/GSW)

Прилетимо разом?

Умови запуску 2:
https://www.start2run.app/disclaimer
Веб-сайт Start 2 Run: www.start2run.app

Завантажити APK