Wellful APK 0.9.10 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 23 Жов 2023 г.

Інформація про програму

Сон і медитація Розслабтеся по-австралійськи.

Назва програми: Wellful

Ідентифікатор програми: au.com.wellful.zutak

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Wellful

Розмір програми: 58.36 MB

Детальний опис

Спіть, медитуйте та розслабляйтеся по-австралійськи. Показуючи приголомшливі звукові пейзажі природи, бінауральну музику, медитації під керівництвом та багато іншого.

Сон

Достатній сон життєво важливий для здоров’я та самопочуття людей різного віку. Але чи знаєте ви, що 4 з 10 людей не отримують достатньо якісного сну?
Якщо нерегулярний сон є частиною вашої рутини, у вас може бути підвищений ризик захворювання або погіршення психічного здоров’я. Незалежно від того, чи вам важко заснути, чи прокидаєтеся вранці, у нас під рукою є допомога.

Наша бібліотека Sleep включає в себе керовані медитації, залучення слухових мозкових хвиль, відоме як бінауральні ритми, і заспокійливу атмосферну музику.

Медитуйте

Ніколи не було кращого часу, щоб жити більш уважно. Практикуючи усвідомленість, легше насолоджуватися простими насолодами, допомагаючи нам краще реагувати на зміни. Це також дає нам можливість бути більш милосердними та повною мірою залученими у своє життя.

Wellful включає керовані медитації усвідомлення для сну, стресу/тривоги, зосередженості, стосунків, боротьби з болем, переїдання, страху перед польотом тощо.

Розслабтеся

Іноді найпродуктивніше, що ми можемо зробити, це розслабитися. Але часто ми настільки втягнені в щоденну суєту, що забуваємо це зробити.

Навчитися розслаблятися – це навичка, яка може забезпечити більше простору та енергії. Він також може допомогти підвищити кров’яний тиск і знизити частоту серцевих скорочень, серед багатьох інших переваг.

Чудові розслаблюючі відчуття включають занурюючі звукові ванни, звукові пейзажі природи, атмосферну музику з бінауральними ритмами та музику для фокусування для концентрації.

Стати більш здоровим:

* Австралійські вчителі медитації та звукорежисери
* Понад 10 годин оздоровчих заходів для стимулювання сну, медитації та розслаблення
* Бінауральні ритми та музика для сну
* Звукові пейзажі природи Австралії
* Занурюючі звукові ванни та багато іншого

Завантажити APK