Insight: For Stress & Anxiety APK 1.35 - 免費下載
最後更新: 2023年二月28日
應用程式資訊
探索我們的播客和視頻，以幫助您應對焦慮和壓力
應用程式名稱: Insight: For Stress & Anxiety
應用程式 ID: ie.armour.insight
評級: 4.4 / 41+
作者: Insight Psychology Ireland
應用程式大小: 8.29 MB
詳細說明
父母我們指導的放鬆練習包括特定的育兒運動，以舒緩父母的自我，以及為日常壓力源舒緩的工具。
青少年
我們為年齡較小和年輕的青少年定制了洞察力，因此您可以訪問與您的生活和壓力有關的單獨播客。
您可以通過保存自己喜歡的練習和播客來量身定制見解，從而在需要時輕鬆訪問它們。如果您不喜歡冥想或放鬆練習中的背景音樂，只需將其靜音並聆聽而不。
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