Intermittent Fasting Tracker APK 8.0.0 - 免費下載

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最後更新: 2024年八月16日

應用程式資訊

清除：16/8的禁食計時器，OMAD，簡單的食譜和水tracke

應用程式名稱: Intermittent Fasting Tracker

應用程式 ID: de.whisp.clear

評級: 4.6 / 37.88 千+

作者: CLEAR Intermittent Fasting

應用程式大小: 57.29 MB

詳細說明

🍽️明確間歇性禁食
您是否想健康地減肥，身體健康，而沒有出汗的鍛煉和激進的營養計劃？

發現與Clear的間歇性禁食，該應用不僅僅是禁食跟踪器。

🥇在短短1週內可見成功！
近年來，間歇性禁食一直是最受歡迎的飲食趨勢之一。

該應用程序毫不費力地以一種易於理解的方式向您介紹間歇性禁食。

🤗該應用程序一目了然
✔︎最小的禁食和進食計時器
✔︎流行的間歇性禁食計劃，例如16/8
✔︎重量跟踪和Google Fit同步
✔︎用飲酒提醒的水跟踪器
✔︎易於烹製的健康食譜
✔︎輕鬆的時間管理
✔︎禁食階段，小部件，黑暗模式等等

📱Clear應用程序如何幫助我？
✔︎該應用程序可以幫助您時間並跟踪禁食和飲食時間，因此您可以一目了然地看到自己在成功之路上已經有多長時間了。
✔︎通過小部件，動態壁紙遵循應用程序中的倒計時，或激活倒計時通知。
✔︎了解有關間歇性禁食的所有內容及其對您的身心的積極影響，並通過引人入勝的故事對您的身心。
✔︎使用易於製作的健康食譜以正確的方式打破您的齋戒。
✔︎達到酮症，看看您在禁食階段快速時會發生什麼。
✔︎每天跟踪您的體重良好的途中的進度。
✔︎保持水分，並通過水跟踪器和飲料提醒跟踪水量。
✔︎輕鬆編輯您的間隔或日記之後的重量。

📈可能的積極影響
📏減小腰部和BMI
🔥改善了新陳代謝和腸道的感覺
👵減慢衰老過程（抗衰老）
💪健身和肌肉建設增加
🦠預防現代文明疾病（例如糖尿病或高血壓）
🧘增加正念感覺（有助於冥想）

💁‍♀️💁‍♂️它適合我嗎？
Clear適合初學者和高級用戶以及所有性別，並且可以與各種飲食（例如素食，素食主義者，古或低碳水化合物）結合使用。

📆適合您的正確計劃
無論是體重減輕，健康還是正念 - 應用程序都支持您並建議您理想的禁食計劃。

⏲間歇性禁食
✅初學者：12：12，13：11，14：10，15：9
✅高級：16：8，17：7，18：6，19：5
✅經驗豐富：20：4，21：3，22：2，23：1（OMAD）

🚀免費下載
立即獲取間歇性禁食計時器應用程序，然後開始禁食！

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