Checkpoint-S APK v7.1.0.637-0-ge6950 - 免費下載

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最後更新: 2022年四月12日

應用程式資訊

Checkpoint-S - 替代和反思消費的應用程序

應用程式名稱: Checkpoint-S

應用程式 ID: de.hsmerseburg.checkpoints

評級: 0.0 / 0+

作者: quantum satis plus (q.s.+) e.V.

應用程式大小: 12.74 MB

詳細說明

Checkpoint-S 是一款免費的安卓應用，支持替代治療和消費反思。它是與患者和從業者密切合作開發的，目的是創建直接滿足用戶需求的工具。各種功能旨在支持患者的日常生活並幫助他們更好地了解自己的個人行為。
Checkpoint-S 是梅澤堡應用科學大學與哈勒（薩勒）和柏林的成癮援助機構合作的一項研究項目的成果。應用程序的更新和附加組件將定期提供，直到 2022 年 3 月結束。
該應用程序提供哪些功能？
* 替代日記：在這裡您可以記錄您的處方替代藥物的劑量和使用時間。當您第一次輸入時，該應用程序會創建您的個人替代計劃。每日攝入量確認可讓您大致了解您是否以及何時服用了替代品。也可以輸入儲存藥物。
* 健康日記：在此區域，您可以每天記錄您的身心健康。為此，您可以從四種心態中進行選擇。您還可以記錄情緒的原因。一張圖表告訴你什麼時候你感覺到你的積極或消極幸福的最常見原因是什麼以及什麼。這可以幫助您在未來避免負面影響並更加關心您生活中的積極衝動。
* 消費壓力日記：您可以使用滑塊記錄您的消費壓力有多強或多弱，從而記錄您對某些物質的渴望。在這裡，您也可以說明消費壓力高或低的原因是什麼，或者是什麼影響了這種衝動。這些數據也可以在統計區域中可視化。通過這種方式，您可以了解替代藥物對您有何作用，生活中哪些事情對您有益，哪些事情您應該避免。
* 消耗日記：此日記讓您有機會記下所有消耗的物質等，例如游戲時間，並附上原因。在圖表的幫助下，您可以稍後查看是否有某些規律可以讓您繼續消費。
* 目標日記：在這裡您可以設定個人目標並跟踪您每天的進展情況。這些目標可能包括規律飲食、鍛煉、會見朋友或散步。
* 提醒：例如，您可以創建提醒約會、日記條目或藥物攝入量的通知。或者您可以使用它向自己發送激勵信息。
* 數據安全：該應用程序提供密碼保護，因此任何人都無法未經授權訪問您的敏感數據。您可以在第一次使用時或稍後在設置中進行設置。您的所有數據僅存儲在應用程序中，不會傳遞給第三方。使用該應用程序不需要互聯網。未經您的同意，任何人都不得解鎖您的手機。如果您仍然對輸入某些物質感到不舒服，您可以將它們替換為“代號”。
* 數據導出：您可以將收集的數據導出到電子表格。這使您有機會與您的從業者共享您的數據。您自己決定是否要共享數據。
* 教程：通過教程，您應該更容易使用該應用程序。視頻中介紹了各個功能。您可以直接在應用程序、YouTube 或我們的網站上找到這些內容。
有關展台、規劃和開發的更多信息，請訪問 www.checkpoint-s.de。

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