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最後更新: 2024年九月17日

應用程式資訊

從我們的家庭鍛煉中獲取海灘機構，用啞鈴和俯臥撑鍛煉肌肉

應用程式名稱: Home Fitness: Dumbbell Workout

應用程式 ID: com.tv.lifebuddy

評級: 4.8 / 23.09 千+

作者: LifeBuddy, Workout & Fitness

應用程式大小: 43.69 MB

詳細說明

還沒有達到您想要的健康水平嗎？您的個人鍛煉計劃者Lifebuddy可以幫助您在任何地方實現健康，從而使您變得強大。無論您的健康和俯臥水平如何，都可以快速實現目標，並通過我們的個性化計劃來建立肌肉。實現自己的健康目標從未如此簡單。按需獲取您夢想中的海灘博客。

俯臥撑，啞鈴和拉伸的健康
胸部鍛煉，二頭肌鍛煉，三頭肌鍛煉，ABS鍛煉，全身鍛煉，有氧運動，HIIT，巨石肩部，腿部鍛煉，鍛煉，背部鍛煉，核心增強，上身伸展運動和下半身伸展，伸展運動，伸展運動，胸部俯臥撑

胸部和啞鈴鍛煉應用程序
這不僅是啞鈴鍛煉應用程序，而且是一個幫助您建立肌肉的肌肉助推器應用程序。快速實現健康目標并快速增強肌肉，並變得堅強，保持健康，HIIT和有氧運動。

俯臥撑和健康
俯臥撑訓練將包括俯臥撑和胸部鍛煉，以幫助您快速發展。俯臥撑建立了您的胸部和力量，執行特定的俯臥撑範圍將使您迅速強勁。健康應該很有趣，不要無聊。 Lifebuddy是一位強大的健身教練，將樂趣和興奮重新融入健康。

有氧運動，HIIT和俯臥撑，伸展
通過伸展，HIIT和有氧運動來實現整體健康和健康，您可以隨時隨地使用任何設備進行表演。您可以為有氧運動選擇HIIT的持續時間。

Lifebuddy-啞鈴家庭鍛煉可以通過HIIT，有氧運動，伸展運動和俯臥撑來建立您的健康，這些肌肉涵蓋了所有主要的肌肉群，這些肌肉群已被證明可以刺激合成代謝肌肉建造激素的產生，這意味著每天使用啞鈴鍛煉可以通過降低您的健康過程，體內脂肪，同時獲得肌肉，並以細長的身體獲得肌肉的體格。每天出汗幾分鐘，進行啞鈴家庭鍛煉；您將快速獲得肌肉，並通過拉伸，HIIT和有氧運動獲得健康。

用俯臥撑建立肌肉
伸展運動和750多種肌肉建築鍛煉和HIIT的健康，有氧運動旨在使您強大
用最低設備啞鈴，椅子，墊子來建造肌肉
男人的鍛煉
健康變得容易方便
有效的啞鈴脂肪燃燒鍛煉
啞鈴家庭鍛煉
跟踪您的健康進度
適合所有人的Hiit和有氧運動，初學者
通過俯臥撑，手臂鍛煉，胸部鍛煉，背部鍛煉，腿部鍛煉，肩膀鍛煉，下蹲，硬拉，ABS鍛煉等建立肌肉質量。
家庭鍛煉
建立肌肉，變得堅強和切碎
獲得大胳膊，堅固的肩膀，堅固的核心，胸部強壯，腹部撕裂，背部強壯和腿強壯
在家中的最終啞鈴鍛煉可以幫助您快速建立肌肉並變得堅強。切碎的腹肌和結實的胸部？立刻！在家庭鍛煉男性鍛煉中，鍛煉肌肉，燃燒脂肪，並通過啞鈴定義腹肌。

LifeBuddy的數字私人教練可以通過個性化的鍛煉時間表和計劃來幫助您通過HIIT，有氧運動，伸展運動和健美運動來達到健康，因此您可以專注於對健康最重要的練習。

訂閱細節
客戶可以選擇一個免費的7天試用期來評估產品。 LifeBuddy每月提供每月，6個月和每年的訂閱，可在維持活躍的訂閱時為您提供無限訪問的救生員訪問權限。如果提出，將在您的試用期完成後向您的Google Play收取付款，或確認購買時。訂閱自動續訂，除非自動續訂至少在當前週期結束前24小時關閉。您的帳戶將在本期結束之前的24小時內按月，6個月或年度稅率收取續約費用。您可以在購買後訪問Google Play設置來管理訂閱。購買訂閱時，免費試用期的任何未使用的部分（如果提供）將被沒收

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