YOGA -Simple Soulful-Bollywood APK 1.10.3 - 免費下載

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最後更新: 2023年十二月21日

應用程式資訊

家庭鍛煉 - 減肥冥想放鬆食譜 - 瑜伽和健身

應用程式名稱: YOGA -Simple Soulful-Bollywood

應用程式 ID: com.ssk.android

評級: 3.6 / 9.57 千+

作者: SSK Osmosis Private Limited

應用程式大小: 28.25 MB

詳細說明

Shilpa Shetty的Simple Soulful，第一個名人健身應用現在由人工智能（AI）技術提供支持。它為您的智能手機和Android TV帶來了瑜伽，健身，冥想，營養和心理健康的整體方法。

✅用設備攝像頭跟踪每個姿勢和形式
✅根據您的準確性得分
✅沒有視頻錄製 - 完整的隱私

獎項：
🏆Google Play 2019年最佳應用程序 - 個人成長類別
🏆Google Play 2019年最佳應用程序 - 用戶選擇應用程序提名（前10名）

該應用程序帶有由名人專家設計的瑜伽，運動，舞蹈和飲食計劃。憑藉其著名的哲學 - “ Swasth Raho Mast Raho”（保持健康，保持快樂），寶萊塢演員和健身愛好者Shilpa Shetty的目標是為所有人促進健康的生活方式。我們的健康和健身計劃涵蓋了瑜伽，冥想，鍛煉練習，普拉提，HIIT，舞蹈鍛煉，營養和飲食計劃。我們的計劃是由盧克·庫蒂尼奧（Luke Coutinho）（生活方式教練），拉吉·潘格拉希（Raj Panigrahi）（瑜伽專家）和Vinod Channa（健身教練）等專家創建的。

🎯式功能：
-70多個基於目標的計劃由名人專家設計，並由Shilpa Shetty自己演出
- 快速，簡單的家庭鍛煉，可以根據自己的專業水平，任何時間，隨時進行的，可以在任何地方執行
- 名人營養學家的每日飲食計劃，以及各種美味和健康的食譜
- 針對女性的專門策劃計劃，例如緩解月經疼痛，懷孕期間的冥想和懷孕後體重減輕

程式：
1.😃減肥
脂肪燃燒和爆炸的程序，手臂調理，懷孕後健身和腹部平坦
2.每天瑜伽
脂肪芽，扁平腹部，力量，增強免疫力，緩解壓力，靈活性，身體對齊，高血壓管理，良好的睡眠，消化和便秘，背部和關節疼痛，糖尿病管理，發光皮膚和緩解月經疼痛的程序
3.🧘冥想
心智平靜，放鬆，減輕壓力，集中，內在和平，積極能量，焦慮管理和懷孕冥想的計劃
4. HIIT
全身柔軟，力量，有氧運動，腹肌，腿，臀部和全身鍛煉的程序
5.🏃普拉提
瑜伽和基本面，初學者和中級普拉提計劃
6.💃舞蹈鍛煉
有趣而有效的舞蹈有氧運動，包括自由泳，有氧運動和Bhangra有氧運動
6.⏱️更短的程序
上半身鎮定，下半身力量，脈輪平衡，核心加強，辦公室瑜伽，伸展運動，精神重置，脂肪燃燒，手臂，腹肌和腿部鍛煉的程序
7.☑️多天計劃
諸如用於糖尿病管理的12周瑜伽，初學者的瑜伽，21天減肥和懷孕後體重減輕
8.🥗營養計劃，飲食建議和技巧
所有計劃都有營養計劃或飲食建議

附加功能：
- 免費130多種瑜伽和練習
- 免費150多種美味，健康且易於製作的早餐食譜，主菜，小吃，沙拉，甜點，湯和飲料
- 健身之旅追踪器，以測量和更新重量和上傳照片
- 保存您最喜歡的鍛煉和瑜伽程序以脫機觀看

價錢：
印度AI計劃：
- 年度為2,999印度盧比（實際價格11,988）
- 季度在1,999印度盧比（實際價格2,997印度盧比）
- 每月在1,499印度盧比

印度非AI計劃：
- 每年在INR 999

美國AI計劃：
- 年度為299美元
- 季刊199美元
- 每月99美元

美國非AI計劃：
- 年度為99美元
- 季度為49美元
- 每月20美元

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