WomanUp: Trening i Zdrowie APK 2.0.1 - 免費下載

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最後更新: 2024年六月13日

應用程式資訊

健康女性訓練

應用程式名稱: WomanUp: Trening i Zdrowie

應用程式 ID: com.metime.womanup

評級: 0.0 / 0+

作者: MeTime sp. z o.o.

應用程式大小: 71.19 MB

詳細說明

鍛煉以支持您的身體並滿足您的需求。在 WomanUp 中，您會發現適合所有級別的各種鍛煉。

鍛煉 - 都是為女性設計的，是在與她們多年合作的基礎上開發的。根據您的需求和能力量身定制的鍛煉——無論是在健康問題方面還是在您只想照顧自己的女性氣質時。首先，由物理治療師準備的 30 多項專門針對女性身體需求的培訓。 3 級進階。適合孕婦、盆底或腹部功能障礙的女性以及積極生活方式並希望安全鍛煉的人的訓練。你會喜歡的運動。尊重身體需求的鍛煉讓你振作起來。 WomanUp 是你想做的運動！疾病預防女人的身體是經過精心設計的，但我們的生活方式和不良習慣會導致功能障礙。學會照顧和正確鍛煉。

挑戰 - 通向特定目標的具體路徑 - 對於每個女性。一項全面的挑戰計劃，將全面照顧婦女的健康。每天要執行的任務將使您使用小步驟的方法取得很大的效果。一開始，有十幾個不同的挑戰，包括：塑造身體、減輕壓力症狀、準備分娩。如果您知道自己需要什麼 - 您將自己選擇挑戰。如果沒有，WomanUp 將為您的健康和身體推薦最佳的培訓計劃。

知識——禁忌話題。沒有人可以問的問題和從未詳盡的答案。查看專家撰寫的文章：泌尿婦科理療師、心理學家、性學家、助產士和其他專家。沒有禁忌。專家的建議和具有廣泛實踐經驗的專家，他們知道女性身體面臨的挑戰。

您的個人資料 - 您的健康掌握在您手中。 WomanUp 也是一個基於廣泛問卷的個性化有意識女性的健康檔案。根據有關您的生活方式的信息，您將收到一些提示，這些提示將支持您在日常護理中保持健康的身心。

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