feel better - Mood & CBT thera APK 1.2.2 - 免費下載

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最後更新: 2021年三月14日

應用程式資訊

情緒和CBT治療工具，用於表現目標，壓力，睡眠和抑鬱症

應用程式名稱: feel better - Mood & CBT thera

應用程式 ID: com.medialocal.feelbetter

評級: 4.2 / 1.08 千+

作者: Media Local

應用程式大小: 13.02 MB

詳細說明

抑鬱症正在上升，很快就會殺死更多的人，而不是心髒病。社交媒體，電子郵件，消息傳遞，應用程序以及現在的智能機器人為我們的關注和進食成癮而戰。幽思？關閉電話？如何？超級積極的頭腦讓我們很高興完成工作，而技術是我們的生產力工具。實際上，我們經常通過壓倒性技術帶給我們來失去焦點 *。信息超負荷，壓力，睡眠不足，焦慮或悲傷蔓延。創造力受到打擊。優先級變得具有挑戰性。我們不必迅速地感覺更好。

這個應用程序無法解決您的問題。你會。有了Feelbetter，您將專注於重要的事情，您轉移了心態，並且現在就可以激發自己的靈感。每天或每頓飯重新校準：優先考慮並在一遍又一遍地重要的事情上採取行動。在五分鐘內，Feeling Better的指導性會議是我們激發自己靈感的最短道路。它應用了CBT，目標設定，視力板，生物反饋，成長心態練習，豐富的法律，表現，日記和個人發展教練的原則。快速地。有時間處理他人的靈感嗎？ Feel Better的視頻部分會更深入地了解您的興趣，無論是財務增長，冥想，夢dream以求，呼吸工作，愛情，共同生活，催眠，從創新和思想領袖學習，或者只是樸素的老年人做真棒的事情。

特徵
○感覺更好的指導道路
○目標設定和每日目標
○重點提醒
○心情跟踪日記
○感激聊天
○智能情緒預測消息傳遞
○情緒模式
○勵志視頻
○1鍵錄音
○匿名來賓模式

好處
○實現您的目標
○聽你的直覺
○相信自己
○減輕壓力，焦慮和悲傷
○知道你的夢想
○知道您的優先事項
○提出更好的問題
○不斷進步
○睡得更好
○保持靈感

這個應用不會告訴您該怎麼做。你會。有了Feelbetter，您提出了更好的問題，您對最想要的事情充滿信心，並且想現在就做。每天或每頓飯檢查您的心情指南針：優先考慮並一遍又一遍地採取行動。這不是成就不足或成就不足，而是要實現重要的事情。現在感覺更好，並且有了您的歷史，請自己的眼睛參觀結果。

Feelbetterapp.io

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