Jeff Galloway Run Walk Run APK 1.0.7 - 免費下載

下載 APK

最後更新: 2023年七月26日

應用程式資訊

沙發至5K到馬拉松

應用程式名稱: Jeff Galloway Run Walk Run

應用程式 ID: com.lolofit.galloway

評級: 2.4 / 70+

作者: Galloway Digital

應用程式大小: 49.96 MB

詳細說明

使用Jeff的Run WalkRun®計時器跟踪您的鍛煉或訂閱傳奇奧運選手Jeff Galloway的完整指導。無論您是想完成第一個5K還是改善馬拉鬆比賽時間，Jeff都會為您提供完美的培訓計劃。傑夫（Jeff）獨特的Run WalkRun®訓練方法使用高強度間隔訓練（HIIT）的原理來快速安全地提高您的跑步強度，速度和耐力。
嘗試免費的7天高級訪問試用期！
•完成指導的每一步。 5K，10K，半程馬拉松，馬拉松等節目！
•針對初學者的定制計劃。
•包括定期的魔術英里測試，以衡量您的進度並撥打步伐。
•訓練以幫助您提高跑步強度，速度和形式。
•超過70種健康的食譜，為您的培訓提供動力。
•每天指導您的每一步。
•包括GPS跟踪。
•在跑步機外或在跑步機上工作。
•完全互動。隨時更改鍛煉。
專家指導
傑夫·加洛韋（Jeff Galloway）確實是一個奔跑的傳奇。當美國是馬拉鬆比賽的領先力量時，他與史蒂夫·福特坦因，比爾·羅傑斯，弗蘭克·肖特和艾姆·伯富特一起奔跑。他參加了235多次馬拉鬆比賽，每年仍在平均7次馬拉鬆比賽。傑夫（Jeff）還是一位傳奇的跑步教練，擁有超過50年的專業知識將各個級別的跑步者安全地登上終點線，並帶著微笑。傑夫（Jeff）的跑步書已售出超過一百萬冊，並且是跑步者世界的定期貢獻者。如果您正在尋找專家教練，為什麼不擁有世界上最好的教練之一呢？
在您周圍設計
無論您是想完成第一場比賽還是想改善自己的時間，Jeff Galloway Run Coach都可以為您提供完美的計劃。您的每種鍛煉的步伐和行動步行®比率是根據您的能力來定制的，而且Jeff Galloway Run Coach可以使您在鍛煉過程中完全控制。當您準備更多時，當您努力掙扎或將其提高時，將強度降低了一點，Jeff Galloway Run Coach即時調整了您的鍛煉。
定制的進餐計劃者
Jeff Galloway Run Walk Run也是您的個人飲食教練，該教練具有高級餐飲計劃的系統，可幫助您實現減肥目標或保持健康的生活方式。除了計劃自己的餐點外，先進的進餐式計劃系統還提供工具，可幫助整個家庭計劃餐點！
•超過70種快速，美味和營養的食譜，專門為跑步者設計
•禁止食材或餐食以自定義您的選擇
•雜貨清單
•動態調整食譜，以減輕體重，維護或鍛煉的額外燃料
•選擇餐點和幾天以開或關閉計劃
•動態調整食譜中的食物數量
•批處理烹飪的選擇，因此您可以計劃吃美味的剩菜
•標記最喜歡的食譜
*繼續使用在後台運行的GP可以大大降低電池壽命。
訂閱和定價條款
我們提供2個高級訂閱計劃：每月（1個月）或年度（12個月）。除非取消或自動續訂在訂閱期限或7天試用期結束前的24小時關閉，否則您將根據您在免費試用期結束或訂閱續訂日期自動收費。。
購買或試用開始後，在Play商店帳戶設置中管理您的訂閱並禁用自動續訂。閱讀我們的完整條款和條件以及隱私政策：
http://jeffgalloway.com/app/privacy

下載 APK