HeChangedIt - Men's Health App APK 3.1.3 - 免費下載

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最後更新: 2024年九月11日

應用程式資訊

一個擁有男性心理，身體和情感健康資源的數字社區

應用程式名稱: HeChangedIt - Men's Health App

應用程式 ID: com.hechangedit.app

評級: 4.2 / 10+

作者: He Changed It Enterprises Inc

應用程式大小: 35.88 MB

詳細說明

HeChangedIt 是一款專為男性設計的行動應用程序，用於認知、學習並將重要資訊應用到他們的生活中，以便他們可以實現最佳的心理健康和保健。

心理健康的主要焦點分為五個關鍵支柱：
- 心理健康
- 情緒健康
- 身體素質
- 社交健身
- 心靈健身

他。將帶您經歷一段非常有價值的理解和平衡之旅，以您自己的方式創造積極的生活體驗。

夥計們——你們並不孤單！一項獨立研究發現，77% 的男性患有焦慮、憂鬱和巨大壓力，其中生活、工作和健康壓力位居榜首。

可悲的是，其中 40% 的人表示，除非有自殺或傷害的念頭，他們才會與專業人士交談，但他們需要以某種方式釋放壓力閥。他。就是那座橋樑！我們的心理健康社區擁有專門針對男性的資源，在其成為嚴重的心理健康問題之前提供需求意識和安全的交談場所。

他。背後有數千小時的研究和發展——與專家合作，確定心理健康的最大痛點，這些痛點會造成緊張、壓力、焦慮和憂鬱，加劇潛在的健康挑戰。從這些知識和理解中，他。為男性創造了一個安全的空間，將尋求幫助的人與能夠提供幫助的人聯繫起來，並為您的特定需求提供了無盡的資源。

聊天平台和整個他。如果需要，可以匿名訪問社區，並且是一種「拿走你所需要的，留下你所知道的」的自我指導方法。這種雙管齊下的方法可以解決孤獨感以及感到被傾聽和理解的需要，同時滿足人類實現目標的需要並改變我們對「男子氣概」的定義。這是一種古老而疲憊的表情，與今天的人不符。

他。是一站式商店，提供來自行業專家的有關男性心理健康的寶貴工具和資源，以及影片、播客等。無論您需要控制情緒的幫助，還是需要大量書籍和影片建議來幫助您保持動力並朝著目標努力，獲得心理健康資源都將幫助您走上或保持正軌。

高級訂閱將提供未來的課程，以及存取聊天功能，讓人們有機會即時討論實際問題，減輕當今不斷變化的世界帶來的壓力。利用團體來獲取想法和靈感，或與團隊中的人建立聯繫。一對一社區 - 兩者都提供廣泛主題的聯繫。他是一個由人類和人工智慧主持的空間。以保密和安全為榮，相互尊重是我們的首要任務。

請注意：HeChangedIt 平台不提供醫療建議。它僅供參考。它不能取代專業的醫療建議、診斷或治療。切勿因為您在 HeChangedIt 應用程式上讀到的內容而忽視尋求治療的專業醫療建議。如果您認為自己可能發生醫療緊急情況，請立即致電您的醫生或撥打 911。

在此處查看 HeChangedIt 隱私權政策：https://hechangedit.com/hci-privacy-policy/

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