Tập thể dục, thể hình Fitizen APK 1.5-product

一、Fitizen健身APP相關訊息
Fitizen 提供適合每個人的全方位練習，從健身初學者到中級鍛鍊者或具有高級健身需求的運動員。
Fitizen 的一些功能：
- 適用平台：Android 9或更高版本
- 容量：安卓~37MB
- 應用程式類型：工具
- 發行商：Appspect

二. Fitizen健身應用程式的主要功能

1. 追蹤步行和跑步
Fitizen 幫助您追蹤每一步、計算步數、測量距離並提高耐力。
借助此功能，Fitizen 支援兩種流行的鍛鍊形式：
- 室內：將鍛鍊資料直接輸入應用程式以追蹤進度。
- 戶外：使用GPS記錄您的整個跑步/步行旅程，從路線圖、時間、距離、速度到消耗的卡路里。

2. 個別化練習
透過個人化功能，您可以製定適合您個人狀況和目標的獨特運動計畫。您可以自訂強度、鍛鍊時間並選擇您最喜歡的鍛鍊方式。從減肥、增肌、提高耐力到改善健康，一切都在您的掌控之中。

3.應用內多樣化的培訓包
Fitizen提供2個訓練包供​​使用者依照自己的訓練需求輕鬆選擇訓練包：
- 依目標：訓練包用於減重、增加肌肉和提升耐力。
- 依等級：針對初學者、中級和高級的課程。這些計劃旨在幫助您在適合您自身需求的各個層面上有效地訓練您的身體。

4. Fitizen健身應用中的170個練習
Fitizen目前在應用程式中提供了170種不同的練習，這有助於使用者的日常鍛鍊練習始終保持新鮮、多樣，避免重複相同的練習。

5. 追蹤鍛鍊進度
追蹤您的鍛鍊進度、距離、鍛鍊時間，並即時記錄您的日常鍛鍊情況，以幫助您了解您是否達到了訓練目標。

6.專家指導
Fitizen 的健身訓練計劃是在高素質教練的幫助下設計的，並透過人工智慧進行優化。在專家的具體指導下，堅持您的健康和健身目標變得更加容易。

7. Fitizen應用程式的另一個獨特功能
- 創新設計：Fitizen 將居家鍛鍊與人工智慧專業教練的知識相結合，提供個人化的訓練和鍛鍊套餐。
- 提升使用者體驗：Fitizen始終專注於使用者使用應用程式後的體驗和回饋，以便能夠不斷改進並增強最好的應用程式。
- 免費功能：目前，應用程式上的功能和練習都是免費的。

三． Fitizen應用程式帶來什麼好處？
- 身體各部位的附加鍛鍊：使用者可以創造個人化的鍛煉，專注於身體的各個部位，例如：上半身、下半身、全身等。
- 追蹤運動以保持習慣並評估效果：儲存有關運動次數、燃燒的卡路里、強度等的資訊。

Fitizen 應用程式可協助您透過各種練習在家中鍛鍊身體。立即下載 Fitizen 應用程式並鍛鍊身體！