alloweat APK 2.4.1

它是一種方便的工具，可用於日常飲食計劃、監測進度以及使用營養師準備的資源來教育和啟發，支持飲食習慣的長期改變。

了解科技如何幫助您實現營養目標，如果您的營養師尚未使用alloweat，請讓他們了解我們。

1. 一切都集中在一處
「今天」標籤 - 快速查看最重要的資訊：
目標實現狀態（卡路里、用餐次數）。
營養師的膳食總結。
營養師的報告和調查。
水合水平。
預定的購物清單。

所有這些都採用方便的卡片形式，只需單擊即可將您帶到特定的模組。

2. 最高水準的個人化
智慧型產品交換器 – 以建議的替代品之一取代配方中的產品。交換器已被重新計算以保持適當的熱值。
自訂食譜和編輯 - 輸入您自己的食譜並將其納入您的每日飲食計劃中。
膳食評級 - 標記您喜歡的食物，並記下您的症狀和飯後感覺。


3. 無盡的靈感
「發現」標籤 - 這是您獲取烹飪靈感的地方，應用程式根據您的喜好推薦食譜，所選食譜可以輕鬆納入您的日常飲食計劃。
利用營養師開發的所有專業知識 - 瀏覽他添加的建議和教育材料。
包含 6,500 多個食譜的資料庫 - 您永遠不會用完健康餐點的想法。


4. 監控進度
體型目標 – 在清晰的圖表上追蹤體重、週長和體脂肪水平的變化。添加照片以可視化您的進度。
水合模組 – 確保您每天攝取適量的液體。

5. 營養師的支持
聊天 – 透過簡訊、語音訊息和傳輸檔案的功能與您的營養師保持持續聯繫。
有關變更的通知 – 接收有關選單更新的資訊並在方便的時間輸入這些資訊。

六、企劃與組織
互動式購物清單 - 計劃在選定的時間段內購物並添加清單中未列出的任何產品。
最喜歡的食譜 - 保存您最喜歡的菜餚並快速訪問它們。
智慧過濾 – 根據營養師的建議或您自己的喜好選擇食譜。