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透過專為青少年設計的引人入勝的內容來改善您的心理健康。我們的應用程式提供三種類型的內容來幫助您保持精神健康：

竅門：簡短的捲軸，其中包含有關心理健康的提示。
見解：深入影片以加深理解。
挑戰：一系列技巧和見解可幫助您養成更健康的習慣。

透過我們的使命和里程碑系統保持動力。完成任務，例如查看 3 個技巧、完成見解或添加您的日常心情。解鎖成就，追蹤您的進度，讓您的心理健康之旅充滿樂趣！