Polly APK 1.0.8

Polly, zihinsel problemlere sıkışıp kaldığınızda kullanılan bir araçtır. Polly ile birlikte size ve sevdiklerinize iyileşmenizde mümkün olan en iyi şekilde nasıl yardımcı olabileceğimize bakıyoruz. Polly'yi her zaman bir uygulayıcıyla yaptığınız bir dizi konuşmayla birlikte kullanırsınız. Bu konuşmalardan önce ve sonra kendiniz çalışmaya başlayacaksınız:

1. Hikayenizi paylaşın
İlk konuşma hikayenize odaklanır.
Kim olduğunuzu, hayatınızın nasıl göründüğünü ve nasıl sıkışıp kaldığınızı tartışıyoruz.
Polly ile zaten hikayenizin haritasını çizebilirsiniz. Birkaç adımda hayatınızı, durumunuzu ve neden yardım aramak için bu adımı attığınızı anlatırsınız.

2. Kalıplarınızı keşfedin
İlk konuşmanın ardından Polly'de durumunuz hakkında bir şeyler anlatan yapı taşlarını topluyorsunuz. Bunlar üzüntü veya endişe gibi sizi rahatsız eden duygular olabilir. Ayrıca tartışmalar veya para endişeleri gibi çevrenizde rol oynayan şeyler de olabilir. Bu yapı taşlarıyla birlikte Desen Explorer ile yapacağınız ikinci görüşmede hangi kalıplarda takılıp kaldığınızı birlikte araştırabiliriz.

3. İleriye bakın
Polly uygulamasının üçüncü kısmı ileriye bakmakla ilgilidir. Bu bölüm sizin için neyin önemli olduğunu, nereye gitmek istediğinizi ve bu konuda ne gibi yardıma ihtiyacınız olduğunu düşünmenize yardımcı olur. Üçüncü görüşmede buna dayanarak birlikte bir iyileşme planı hazırlayacaksınız.
Adım adım durumunuz hakkında daha fazla bilgi edineceğiz.

Lütfen unutmayın: Polly yalnızca davet alan kişilere yöneliktir. Davet almadıysanız Polly'yi kullanamazsınız.