GetUpp APK 2.6.6

Günümüz dünyasında davranışta çok hareketsiz ve çok az aktifiz. Bu, şirketlerin ve çalışanların - ve nihayetinde toplumun - karşı karşıya olduğu ana sorundur.

Hareketsiz yaşam tarzı, bu kadar çok insanın vücutlarında kas gerginliği ve ağrı yaşamasının ana nedenidir. Ağrı genellikle hem gerilim baş ağrısına hem de boyun ve sırt sorunlarına neden olur. İşyerinde üretkenlik ve refahın yanı sıra iş tatmini de engeller, bu arada, daha uzun süre hasta rapor eden çalışanlarla ilgili olarak da ciddi sonuçları vardır.

GetUpp, ağrı ve yaşam tarzı hastalıklarını önlemek amacıyla işyerinde hareketsiz yaşam tarzınızı azaltmanıza yardımcı olan bir araçtır. Uygulama size gün içinde ne kadar oturduğunuza dair genel bir bakış sunar ve sandalyeden kalkmanıza ve işte yeni aktif alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olur. GetUpp, motivasyonunuzu artırmanızı ve sürdürmenizi ve sonunda hedeflerinize ulaşmanızı sağlayan yardım elinizdir.

Uygulamanın işlevleri:

• Kişisel bir kontrol paneli
GetUpp, ne kadar aktif olduğunuza dair bir genel bakış elde etmenizi sağlar ve böylece hareketsiz yaşam tarzınızı azaltarak zaman, kalori, mesafe ve adım sayısı ile ölçülür.

• Aktif ve oturma
Bu işlev size davranıştaki en küçük değişikliğin bile ne kadar önemli olduğunu gösterir. Bir hedef belirleyin ve çizgi işlevi aracılığıyla sırasıyla aktif ve hareketsiz yaşam tarzınıza genel bir bakış elde edin.

• Sağlık verileri
GetUpp, toplam hareketsiz kalma sürenize genel bir bakış sağlamak için fiziksel cihazlardan veri toplamanızı mümkün kılar.

• Zorluklar
Arkadaşlarınıza ve meslektaşlarınıza yürüme, ayakta durma, bisiklete binme ve adım mesafeleri gibi birçok farklı etkinliğe katılabilir ve bunlara meydan okuyabilir, ayrıca kalori yakabilir, adımlarınızı sayabilir ve daha birçok şey yapabilirsiniz.

• Etkinlik Takvimi
Sürekli olarak, bu işlevde sizin için yeni heyecan verici ve eğlenceli etkinlikler ve görevler sunacağız.

• Fiziksel ekipmana bağlantı
Uygulama, gün boyunca etkinliği ve çeşitliliği artırmak amacıyla Bluetooth'u fiziksel ekipmanınıza bağlamanıza olanak tanır.

GetUpp, size işte değer katan yeni heyecan verici işlevler ve etkinliklerle sürekli olarak optimize edilir. Bu nedenle, bir kullanıcı olarak içerik veya işlevlerle ilgili fikirleriniz varsa, sizi daha da motive edebilmemiz için lütfen uygulamanın derecelendirme işlevinde bize yazın.

Sorularınız varsa veya yardım kullanıyorsanız, support@getupp.io adresinden bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.