Pas de panique ! APK 4.6.4 - Ücretsiz İndirme
Son güncelleme: 24 Tem 2023
Uygulama Bilgisi
Size iyi dilek uygulama stresi
Uygulama adı: Pas de panique !
Uygulama Kimliği: fr.pasdepanique.app
Derecelendirme: 0.0 / 0+
Yazar: Hugo Pozzoli
Uygulama boyutu: 24.13 MB
Ayrıntılı Açıklama
Neden bu uygulama?Kolejden kaygı saldırılarından muzdarip olarak, düzenli olarak beni felç eden ve günlük yaşamın en basit görevlerini yerine getirme becerilerimden şüphe duyan krizlerim vardı.
Genellikle kayboldu ve çözelti olmadan, ilk önce ilaç yardımı kullandım. Sonra daha sonra, bağımlı olmak istememek ve her şeyden önce bu testi kendim aşamama fikrini kabul etmemek, uzun aylar süren araştırma yaptım.
İlk olarak meditasyona başladım ve düzinelerce kişisel gelişim kitabını yuttum. Burası NLP ve hipnozu keşfettim. Sonunda onu kısır ve kronik yapan stres ve kortizol dişlilerini anladım. Ne kadar çok öğrenirsem, endişelerimle savaşmak için aletlerimi ve "silahlarımı" o kadar çok büyütürsem.
Bugün kronik stresle mücadele etmek için 2 gelişme ekseni olduğunu anlıyorum: teknik ve farkındalık. Bu uygulamada, vücut ve zihin üzerinde mekanik olarak hareket eden tüm teknik araçları kesinlikle bulacaksınız. Ancak, hümanist hipnoz veya psikolog kullanarak, stresin derin kaynağının farkında olmak için bir içgözlem süresi almak önemlidir. Vurgulandıktan sonra, Ruh temizlenir ve yaşam sadece daha parlaktır.
Ben kimim ?
Hümanist hipnoz ve ileri sembolik terapide IFHE'de (Fransız Hümanist ve Erikson hipnozu Enstitüsü) eğitildi. Kişisel gelişim, öğrenme, performans ve kendini aşmak için kendime çok tutkuluum.
Web ve mobil geliştirici 7 yıldan fazla bir süredir serbest çalışan bu uygulama, tutku, araştırma ve kod saatlerinin akıllıca bir karışımıdır.
Ekoloji, biyoloji ve bilimlere duyarlı renkli projeyi yarattım. Yerel, ekolojik ve teknolojik projeleri finanse etmek için atıkları artırmak isteyen bir sosyal ağdır. Www.actcolorful.com hakkında daha fazla bilgi.
Hafta sonundan kaçmak için, özel pilot lisansımı alma hayalini fark ettiğim için tenis oynamak veya gökyüzünden görülen muhteşem Breton kaburgalarına hayran olmak için bir inceltmeden yararlanıyorum.
Ek bir desteğe mi ihtiyacınız var?
Her şeyden önce, umarım bu uygulama stres mekanizmalarını daha iyi anlamanıza ve onu azaltmanız için araçlar vermenize yardımcı olur. Bununla birlikte, stres karşısında hepimiz eşit değiliz ve bazı durumlar bir terapistle özel ve doğrudan takip ettirir.
Bunu göz önünde bulundurarak, zorluklarınızı aşmak için kişiselleştirilmiş bir program başlatabilmemiz için benimle e -posta ile iletişime geçmekten çekinmeyin.
Bir kez bu boğucu stresden serbest bırakıldığında ve bu enerjiyi hayallerinizin gerçekleşmesine yönlendirirseniz, sizi engelleyen stresli durumları yeniden devirmek yerine size benzeyen heyecan verici bir hayatın tadını çıkaracağınızı garanti edebilirim.
Bir e -posta gönderin: hello@pasdepaniqueapp.f
Uygulama Ekran Görüntüsü
×
❮
❯
Benzer
Don't panic
4.2
Rootd - Anxiety & Panic Relief
4.5
Headspace: Sleep & Meditation
4.5
Intellect: Create A Better You
4.6
Ada – check your health
4.7
Mood Tracker: Self-Care Habits
4.7
Brili Routines – Habit Tracker
4.4
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Panic Attack Help - Mind Ease
4.5
Chronic Insights symptom diary
4.3
Podcast Addict: Podcast player
4.6
SayIt: Read with Ears
4.5
Symptomate – Symptom checker
4.4
Twitch: Live Game Streaming
4.4
Mobile Legends: Bang Bang
4.2
Sleep Sounds - Relax Music
4.8
Water Tracker: WaterMinder app
4.4
Plant Nanny - Water Tracker
4.5
BetterSleep: Sleep tracker
4.4
VisionUp Eye Exercises
4.2