Military and Army Workouts APK 1.0.10 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 6 Tem 2023

Uygulama Bilgisi

Askeri Fitness Egzersiz Mücadelesini ele alalım. Zinde olmak için güçlü egzersizler

Uygulama adı: Military and Army Workouts

Uygulama Kimliği: eu.fitric.army

Derecelendirme: 3.5 / 38+

Yazar: Fitric

Uygulama boyutu: 59.82 MB

Ayrıntılı Açıklama

Dünyanın dövüş elitleri gibi güç oluşturmak ister misiniz? İşte bugün terleyebileceğiniz birden fazla askeri antrenman. Asker olduğunuzda, formda olmak bir seçim değildir - bu bir gerekliliktir. Biriminizin güvenebileceği biri olmanız gerekir - bu bir yaşam veya ölüm meselesidir. Bu yüzden askerler, polis memurlarına ve itfaiyecilere ek olarak taktik sporcular olarak kabul edilmektedir. İşiniz hayatı çizmeye koyduğunda, formda olmanız gerekir.

Silahlı kuvvetler yüzlerce yıldır özel egzersiz rutinlerine katılmaktadır. Bunu askerleri güçlü tutmak için yaparlar ve çağrıldığında optimum seviyelerde performans göstermeye hazırlar. Fitness ve sağlıklı yaşamı elde etmek için evinizde günlük olarak benimseyebileceğiniz ve gerçekleştirebileceğiniz bazı askeri alıştırmalar var.

Bu tür bir rutin tam vücut rutini için mükemmeldir. Ancak sadece belirli bir kas grubunu hedefliyor olsanız bile - koşarken bacaklarınız gibi veya spor salonunda göğüs gününde pektorallarınız - kan pompalamanızı ve kalp atış hızınızı yükseltmek için hala iyidir. çalışmaya hazır.

Ordudaki askerlerin, ister arka-bir asker, bir ulaşım uzmanı, bir aşçı ya da ön cepheye yönelmiş olsun, görevlerini yerine getirebilmeleri ve görevlerini yerine getirebilmeleri gerekir. Bu, herkesin belirli bir fitness seviyesini koruması gerektiği anlamına gelir ve bunu ince ayarlanmış bir beden eğitim sistemi veya PT aracılığıyla yaparlar.

İndir APK