5 Minuten Skitraining APK 1.1 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 22 Kas 2018

Uygulama Bilgisi

Bir sonraki kış tatiliniz için 4 hafta hazırlık. Günde sadece 5 dakika!

Uygulama adı: 5 Minuten Skitraining

Uygulama Kimliği: de.purlife.course.ski

Derecelendirme: 4.4 / 54+

Yazar: pur AG

Uygulama boyutu: 29.11 MB

Ayrıntılı Açıklama

5 dakikalık eğitim videoları sizi 4 hafta içinde bir sonraki kış tatilinize etkili bir şekilde hazırlayacaktır, böylece kendinizi iyi bir hisle "tahtalara" koyabilirsiniz. Ne kadar genç ve formda olursanız olun, eğitim oturumlarının egzersizleri herkes için uygundur, çünkü yoğunluğu kendiniz belirlersiniz. Her gün başka bir kas grubunu eğitirsiniz, dengenizi haftada bir kez eğitir ve eğitim haftasının sonunda vücudunuzu harekete geçirirsiniz. Bonus alanındaki videolar, koordinasyonunuzu nasıl eğiteceğinizi, yamaçlarda hızlı ve etkili bir şekilde nasıl ısınacağınızı ve kayak gününden sonra stresli kaslarınızı nasıl gereceğinizi gösterir. Ve sadece kendinizi pratik hazırlamakla kalmaz, aynı zamanda teorik olarak da, kış sporlarında güç, dayanıklılık, hareketlilik ve koordinasyon konularında infovideos'a bakabilirsiniz. O zaman hadi gidelim! Kendinizi ilk iniş için hedefli ve motive edici bir şekilde hazırlayın ve aynı zamanda küçük kar ve harika dağ panoraması havasına girin! Sonuçta, beklenti en iyi sevinç!

İndir APK