Wall Pilates Lazy Girl Workout APK 2.1.1 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 16 Eyl 2024

Uygulama Bilgisi

Benim için Duvar Pilatesi, Yatak Egzersizi, Kilo kaybı, Ev Egzersizi, Sadece formda kalın!

Uygulama adı: Wall Pilates Lazy Girl Workout

Uygulama Kimliği: de.njai.lazy

Derecelendirme: 3.8 / 110+

Yazar: 5W Verlag GmbH

Uygulama boyutu: 81.31 MB

Ayrıntılı Açıklama

Yatakta Duvar Pilatesi ve Tembel Egzersizi yeni başlayanlar için mükemmeldir ve herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan yatakta kolayca yapılabilir. Bu özel ev egzersiziyle egzersiz yapın. Tembel egzersiz bir dizi izlemeye benzer, ancak bunu yaparken süper formda olursunuz. Evde uzanırken mükemmel bir vücuda sahip olun.

LazyGirl, egzersizleri değiştirebileceğiniz ilk Tembel Egzersiz Uygulamasıdır. Sadece sola kaydırın; ev antrenmanınıza ve ayarlarınıza göre uyarlanmış diğer egzersizleri göreceksiniz. Egzersiz ve dinlenme sürelerini ayarlayabilir, yakılan kaloriyi, aktiviteyi ve başarıları takip edebilirsiniz. 380'den fazla egzersiz arasından yatakta kendi Duvar Pilatesinizi ve Tembel Egzersizinizi oluşturabilirsiniz. Daha iyi bir ben için mücadelelerimize ve programlarımıza bugün başlayın.

Çeşitli hedeflere yönelik antrenman zorlukları, programları ve planları sunuyoruz: İster kalçanızı, ister karın kaslarınızı, bacaklarınızı, sırtınızı, kollarınızı, omuzlarınızı veya göğüs kaslarınızı çalıştırmak isteyin. Duvar Pilatesi, Yatak Egzersizi, yastıklı Pilates Egzersizi ve çok daha fazlasını içeren 7-21 günlük zorluklar var.

Sorunlu veya inatçı bölgelerinizi çalıştırmak, kilo vermek veya kas geliştirmek istiyorsanız - Lazy Workout size kişiselleştirilmiş Yatak Egzersizleri ve Duvar Pilatesi ve istediğiniz zaman ayarlayabileceğiniz bireysel planlar sunar - kişisel başarınız ve sizi koruyan bir eğitim ve fitness rutini. kalıcı olarak zayıflar ve formda kalırsınız. Görünür gerçek sonuçları kısa sürede deneyimleyin - sadece formda kalın!

Bu arada, yatakta egzersiz yapmanın sizin ve benim için önemli bir avantajı var: küçük stabilize edici kasları da çalıştıracağız. Bu, daha az çabayla daha büyük bir antrenman etkisi elde edeceğimiz anlamına gelir; böylece tembel bir formda oluruz. Harika değil mi? Şimdi başla - daha iyi ben seni bekliyor.

Çok çeşitli özelliklere erişebileceksiniz:

- Ekipmansız Ev Egzersizi
- 380+ egzersiz, istediğiniz zaman değiştirebilirsiniz
- Egzersiz ve mola sürelerini değiştirin
- En sevdiğiniz egzersizlerle kendi duvar pilatesinizi ve yatak egzersizinizi yaratın
- Hedefiniz ne olursa olsun, size uygun yatak ve duvar antrenmanımız var: kalçalar için, bacaklar için, karın kasları için, sırtınız için, omuzlarınız, kollarınız ve göğsünüz için
- Çok çeşitli odaklanma egzersizleri: kilo verme, güç geliştirme, sıkılaşma, kondisyon seviyenizi geliştirme, kas geliştirme
- Kilo verme zorluklarıyla daha iyi bir ben ol
- Yapay zeka tarafından oluşturulan kapsamlı programlar
- Kalorileri, aktiviteyi ve ilerlemeyi takip edin

Tembel Egzersizin Avantajları:

- Evde yataktan çıkmadan tam vücut egzersizleri yapın
- Yatak Egzersizi ve Duvar Pilatesi - yapılması kolay ama son derece etkili
- Özelleştirilmiş antrenmanlar - antrenmanlarınızda istediğiniz zaman egzersizleri değiştirin
- Kişisel planlarınıza sınırsız erişim sağlayın
- İhtiyaçlarınıza, kondisyon seviyenize ve hedefinize göre uyarlanmış egzersizlere odaklanın: düz karın, eğitimli kalça, sıkı kollar, ince bacaklar, tam eğitimli vücut
- Profesyonel fitness ipuçları
- Daha sağlıklı yaşa
- BMI'yi azaltır
- Sürdürülebilir başarı
- Kalıcı olarak zayıf kalın
- Günlük yaşam için kolay fitness kalıplarını öğrenin

Tembel Egzersizlerimizi ücretsiz deneyebilmeniz için size iki ücretsiz ev egzersizi vereceğiz.

LazyGirl uygulamasında bir abonelikle tüm işlevlere tam erişim elde edersiniz. Doğru olanı bulabilmeniz için farklı abonelikler sunuyoruz. Aboneliğinizi istediğiniz zaman iTunes hesabınızdan iptal edebilirsiniz.

LazyGirl'den Duvar Pilatesi Evde Egzersiz Kullanım Koşulları ve Gizlilik Politikası:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

İndir APK