Run4prs Strength APK 7.137.0 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 5 Ağu 2024

Uygulama Bilgisi

Fitness uygulaması

Uygulama adı: Run4prs Strength

Uygulama Kimliği: com.trainerize.skellyrun4prs

Derecelendirme: 0.0 / 0+

Yazar: Run4prs Strength

Uygulama boyutu: 61.42 MB

Ayrıntılı Açıklama

Run4prs Strength Uygulaması ile, özellikle aşağıdakileri hedefleyen koşucular için geliştirilmiş antrenmanlarla gücünüzü artırabilirsiniz:

-Denge
-Çekirdek güç
İyileştirilmiş Duruş
-Sakatlanma önleme
-Kas Eklemleri / Stabilite
Geliştirilmiş Koşu Ekonomisi

Kuvvet Antrenmanımız Nasıl Çalışır?
Yaklaşık 25-30 dakika süren haftada -2-3x kuvvet antrenmanı
- Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular için iyi olan karmaşık olmayan egzersizler
-Her antrenman için videolar
-Vücut ağırlığı veya ekipman seçenekleri (halter, halter, direnç bantları vb.)
- Kişisel rekorlarınızı yenerek egzersiz programlayın ve kararlılığınızı koruyun
- Hedeflerinize yönelik ilerlemeyi takip edin
- Sağlık ve zindelik hedefleri belirleyin
- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin
- Planlanmış egzersizler ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın
- Vücut istatistiklerini anında senkronize etmek için Apple Watch (Sağlık uygulamasıyla senkronize edilmiş), Fitbit ve Withings gibi giyilebilir cihazlara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!

İndir APK