Sciatica Pain Exercises

Sciatica Pain Exercises APK 3.44.0.7 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 5 Ağu 2024

Uygulama Bilgisi

Siyatik sinir ağrısından kurtulmak için egzersizler

Uygulama adı: Sciatica Pain Exercises

Uygulama Kimliği: com.relief.sciaticapainexercises

Derecelendirme: 3.7 / 50+

Yazar: tbeapps

Uygulama boyutu: 34.61 MB

Ayrıntılı Açıklama

Egzersiz, siyatik ağrısının tedavisi için en etkili ve kolay uygulanabilir yöntemlerden biridir. Siyatik sinir egzersizleri hem bel ve bacaktaki ağrıyı azaltacak hem de fıtıkların iyileşmesine yardımcı olacaktır. Siyatik sinir çarpması, bel ağrısının ana nedenlerinden biridir. Siyatik siniri rahatlatabilir ve egzersizleri düzenli olarak yaparak sırt ağrınızı azaltabilirsiniz.

Mobil uygulamamızı şimdi indirin ve günde 10 dakika gösterdiğimiz siyatik egzersizler yaparak siyatik ağrısından kurtulun.

Siyatik egzersizleri esas olarak germe ve izometrik egzersizleri içerir. Siyatik germe hızlı bir rahatlama sağlar. Germe ile kaslar uzatılır ve sinir üzerindeki basınç azalır. Lomber fıtık hastalarında ağrı, bu sinir presinin çıkarılmasıyla tamamen rahatlar. Bir sonraki adım, tekrarlayan bozuklukları önlemek için kasları güçlendirmektir
İndir APK

Uygulama Ekran Görüntüsü

Sciatica Pain Exercises Sciatica Pain Exercises Sciatica Pain Exercises Sciatica Pain Exercises Sciatica Pain Exercises Sciatica Pain Exercises Sciatica Pain Exercises

Benzer

Sciatica Pain Exercises

Sciatica Pain Exercises

0
Sciatic Nerve Pain Exercises

Sciatic Nerve Pain Exercises

3.3
Back pain relief exercises at

Back pain relief exercises at

4.6
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

0
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

4.2
Back Pain Relief Yoga at Home

Back Pain Relief Yoga at Home

4.4
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

4.5
Back Pain Relief - Exercises

Back Pain Relief - Exercises

0
Back Pain Relief

Back Pain Relief

0
Neck exercises - Pain relief

Neck exercises - Pain relief

4.6
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

0
BodyGuide Pain Relief Exercise

BodyGuide Pain Relief Exercise

3.8
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

3.8
Knee Pain Relief Yoga Therapy

Knee Pain Relief Yoga Therapy

3.8
Back Workout & Exercises

Back Workout & Exercises

4.7
Knee Pain Relieving Exercises

Knee Pain Relieving Exercises

4.3
Straight Posture－Back exercise

Straight Posture－Back exercise

4.6
low back pain exercises

low back pain exercises

0
Weasyo: back pain & pt therapy

Weasyo: back pain & pt therapy

4.3
Stretch Exercise - Flexibility

Stretch Exercise - Flexibility

4.8