Move Club APK 12 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 7 Nis 2024

Uygulama Bilgisi

Herkes için, her yerde hareket

Uygulama adı: Move Club

Uygulama Kimliği: com.movefitnessandhealth.app

Derecelendirme: 0.0 / 0+

Yazar: Move Fitness + Health

Uygulama boyutu: 5.81 MB

Ayrıntılı Açıklama

Move Fitness + Health, herkes için her yerde harekettir. MFH sınıfları 10-50 dakika arasında değişir, çok az ekipman kullanır veya hiç kullanmaz ve uzun, yağsız kas tonusu oluşturmak için özel olarak formüle edilmiştir. Tüm bedenleri her seviyede güçlendirmek ve motive etmek için tasarlanan her MFH sınıfı, bedeniniz ve zihninizle bağlantı kurmanız için düşük etkili modifikasyonlar ve teşvik sunar.

Uygulamada, haftalık olarak eklenen yeni sınıflar, vücut odağı ve kategoriye göre sınıfları filtreleme yeteneği ve sizi takip edecek programlarla 175'in üzerinde isteğe bağlı sınıfı keşfedin.

MFH Sınıfı Formatları:
HAREKET: 30-50 dakika arasında değişen tam vücut egzersizi. Hafif kardiyo, gölge boksu ve kuvvet antrenmanı içerir. Düşünün: pilates + yoga + kardiyo + barre.
TONE: Kardiyo veya zıplama içermeyen, esneme, tonlama ve uzatma ağırlıklı tüm vücut egzersizi.
HIIT: 20-45 dakika arasında değişen tam vücut interval antrenmanı. Kardiyo aralıkları, gölge boksu ve daha fazlasını içerir.
FORM: Forma odaklanan ve sizi temellere geri götüren, yavaşlatılmış egzersizler.
BOX: Karate, MMA ve muay thai'nin en iyilerini içeren tam vücut kickboks antrenmanı.
VÜCUT ODAĞI: Karın kasları, kollar veya alt vücut gibi tek bir vücut grubuna odaklanan daha kısa sınıflar.

İndir APK