HIIT Workout For Men Pro APK 2.5.0 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 10 May 2024

Uygulama Bilgisi

Evde HIIT antrenmanı, daha sağlıklı olmanın en hızlı yolu!

Uygulama adı: HIIT Workout For Men Pro

Uygulama Kimliği: com.hiit.home.workout.men.jian048pro

Derecelendirme: 4.6 / 283+

Yazar: HIIT Workout Soft

Uygulama boyutu: 21.50 MB

Ayrıntılı Açıklama

Yüksek yoğunluklu interval antrenmanı (HIIT), kısa süreli yoğun anaerobik egzersizi daha az yoğun dinlenme periyotlarıyla değiştiren bir kardiyovasküler egzersiz stratejisi olan bir interval antrenman şeklidir. HIIT, kişinin kısa bir yüksek yoğunluklu (veya maksimum yoğunluklu) egzersizi, ardından devam edemeyecek kadar yorgun olana kadar tekrar tekrar kısa bir düşük yoğunluklu aktiviteyi gerçekleştirdiği kavramdır.

Erkekler için HIIT egzersiz uygulamaları ve evde egzersiz mi arıyorsunuz? En iyi HIIT antrenman uygulamasını deneyin - erkekler için HIIT antrenmanı Pro! Vücut geliştirme uygulamamızla daha iyi bir vücut şekline hızla kavuşacaksınız. Bu vücut geliştirme uygulaması kesinlikle en iyi seçiminiz!

En etkili vücut geliştirme evde egzersiz uygulamasıyla, günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak evde ekipman olmadan kas yapabilir, zayıflayabilir ve sıkılaşabilirsiniz. Sıkı kollar, şekillendirilmiş göğüs, karın kasları, evde vücut geliştirme egzersizlerimize devam ettiğiniz ve egzersizi bir alışkanlık haline getirdiğiniz sürece tüm bunlar artık bir rüya değil.

Erkekler için Ev Egzersizi, 5 ana kas grubuna odaklanır. Örneğin:

* Silah egzersizleri

* Göğüs egzersizleri

* Karın egzersizleri

* Bacak egzersizleri

* Omuz ve sırt egzersizleri

Her egzersiz, doğru biçimde performans göstermenize ve harika sonuçlar almanıza yardımcı olacak ayrıntılı talimatların yanı sıra animasyon rehberliği ile birlikte gelir. Örneğin:

* Tahta

* Zıplayan Jack

* Adım Burpe

* Yüksek Diz Dokunma Yeri

* Mumya Zıplaması

* Yüksek köprü

* Çömelme Nabzı

Tüm egzersizler, etkili oldukları bilimsel olarak kanıtlanmış olduğundan emin olmak için uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Spor salonuna gitmeye gerek yok ve bir antrenöre gerek yok. Home Workout for Men Pro, evde kas geliştirmenize ve kilo vermenize yardımcı olacak kişisel antrenörünüzdür. Şekilli bir göğüs, güçlü kollar ve altılı karın kası isteyenler için çok uygundur, ancak nadiren spor salonuna gider.

Özellikler

* Vücudun farklı bölümleri için 10 farklı egzersiz planı

* Kas gücünü artırmak için devre eğitimi

*Kas inşa et, kilo ver ve tonda ol

* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin

* Egzersiz rutinlerinizi özelleştirin

*Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder

*Kilo trendlerinizi grafiklerle takip eder

*Animasyon ve video rehberleri, ayrıntılı talimatlar

Evde Egzersiz

Günde birkaç dakikanızı evde egzersiz yaparak kas yapmaya ayırın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

Kuvvet Antrenmanı Uygulaması

Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.

Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı HIIT egzersizleri sunuyoruz. Men Pro için HIIT antrenmanının kısa sürede altı paket karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Erkekler için en uygun HIIT antrenmanını bulacaksınız.

Erkek Pro için HIITworkout'umuzu şimdi deneyin!

İndir APK