HeadCoach APK 1.2.2 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 20 Ağu 2024

Uygulama Bilgisi

HeadCoach: EQ Aracılığıyla Atletik Ustalığı Ortaya Çıkarın

Uygulama adı: HeadCoach

Uygulama Kimliği: com.headcoachproject

Derecelendirme: 0.0 / 0+

Yazar: HeadCoach

Uygulama boyutu: 69.93 MB

Ayrıntılı Açıklama

Spor performansının %90'ı duygusaldır. Duygusal Zeka eğitimiyle zihniyetinizi her seferinde performans sergileyecek şekilde optimize edin.

Duygusal Zeka Stratejileri, alışkanlık takibi ve sağlıklı yaşam günlüğü tutmanın bir kombinasyonunu kullanan HeadCoach, durumunuzu düzenlemenize yardımcı olur.

Duygusal Zeka Stratejileri
Spor, klinik ve hümanistik psikolojiden yola çıkan stratejilerimiz, yüksek performanslı ortamlarda çalıştığı kanıtlanmış gerçek bilime dayanmaktadır.

Görselleştirme ve beden diline dayalı stratejiler güvenin geliştirilmesine yardımcı olur. Kendi kendine konuşma ve kendini yansıtma stratejileri, öz kontrolün geliştirilmesine yardımcı olur. Bilişsel yeniden çerçeveleme teknikleri, aksiliklere yaklaşma şeklinizi değiştirmenize ve iyimserlik becerinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.

Bu stratejileri tutarlı bir şekilde uygulamak, beyninizin yeniden yapılandırılmasına ve düşüncelerinizi, duygularınızı ve davranışlarınızı ustaca yönetmek için gereken araçlarla donatmanıza yardımcı olur.

Alışkanlıklar Oluşturma ve Takip Etme
Alışkanlıklar modelimiz, bir kişide içsel öz farkındalık oluşturmak için Maslow'un ihtiyaçlar modelini temel alır. Alışkanlıklarınızın genel refahınızı nasıl etkilediğini görme yeteneği veriyoruz.

Mikro, fizyoloji ve beyin alışkanlıkları arasından seçim yaparak belirli alışkanlıkları gerçekleştirmenin her gün sağlığınızı nasıl etkilediğini takip edebilirsiniz.

Günlük Refah Günlüğü
Refah günlüğümüz, her stratejinin ve alışkanlığın genel refahınızı nasıl etkilediğini görmenize olanak sağlamak için her şeyi birbirine bağlar.

Mevcut durumunuzu etkili bir şekilde anlayabilmeniz için refahınızı tanımlamanıza ve açıklamanıza olanak tanır. Bu, günlük olarak hangi stratejilerin ve alışkanlıkların uygulanacağını seçerek durumunuzu düzenlemenize yardımcı olabilir.

İstihbarat Raporları
Sporcunuzun sağlık puanlarının yanı sıra her gün hangi stratejileri ve alışkanlıkları tamamladıklarını görün.

Sporcularınızın refahını nelerin etkileyebileceğini görmek için aşağıya inebilir, böylece onların refahlarını nasıl yönetebileceklerini anlamaları için onlara koçluk yapmak üzere etkili konuşmalar başlatabilirsiniz.

Görüşler
"Oyuncularım için HeadCoach'u kullanıyorum ve bu çok değerli. Kariyerim boyunca sahip olmayı dilediğim muhteşem bir kaynak."
Conor Walsh, Birinci Takım Yardımcı Antrenörü, Londra Toronto FC

İndir APK