Football Strength Training APK 8.2.1 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 2 Kas 2021

Uygulama Bilgisi

En gelişmiş ve eksiksiz futbol gücü eğitim programı!

Uygulama adı: Football Strength Training

Uygulama Kimliği: com.fitivity.football_strength_training

Derecelendirme: 3.0 / 158+

Yazar: LOYAL Health & Fitness

Uygulama boyutu: 81.29 MB

Ayrıntılı Açıklama

Bu birkaç futbol uygulamasından sadece biri - Football Pro üyeliğinin bir parçası.

İster bir alıcı olun, geri koşma veya yan hakem olun - hız ve güç en çok önemlidir. Bu şartlandırma egzersizleri, futbola özgü hareketler için esnek ve atletik tutarken kas ve hız kazanmanıza yardımcı olur.

Offseason eğitimi, futbol sezonu döndükten sonra şüphesiz kişinin başarısı için hayati önem taşır ve bu çok seviyeli patlayıcı koşullandırma programı, şimdiye kadar bulunduğunuz ve hazır olduğunuz en iyi futbol şeklinde olmaya yol açacaktır.

Bu antrenmanlar:

- Hız
- Kas kütlesini artırın
- Kuvvet
- kas tonusu
- Güç
- Genel atletizm
- dayanıklılık
- hızlı seğirme kasları lifleri

Bu tür bir kuvvet antrenmanı oyuna özgüdür. Program, ağırlıkları patlayıcı bir şekilde kaldırmanızı ve mümkün olduğunca çabuk en fazla hızlı seğirme lifini almanızı gerektirir.

Öne çıkan egzersizler arasında

- Yarım çömelme
- Temizleri asmak
- Yatarak halter kaldırma
- Ölü Asansörler
- Askeri Basın
- Lat Pull Downs
- Crunches
- Plyometrik varyasyonlar
- Ve dahası!

Uygulama Özellikleri

- Yeni başlayan, orta ve gelişmiş seviyelerde egzersizler
- Video ve seslendirme kullanarak öğretim koçluğu
- Ayrıntılı açıklamalar ve donma çerçeveleri ile animasyonlu gösteriler
- Sosyal bildirimlerle profil, geçmiş gönderiler ve biyografiniz
- Antrenörler, seçkin sporcular, yeni başlayanlar, fitness meraklıları, beslenme uzmanları ve atletik eğitmenler topluluğu

Daha fazla uygunluk uygulamalarına, diğer özelliklere ve avantajlara erişmek için Pro veya MVP üyesi olun!

Pro - 2,99 $/ay
Festival ile ilgili tüm uygulamalara ve premium seviyelerine erişin.

MVP - 6.99 $/ay
350 uygunluk uygulamasının tüm koleksiyonuna ve premium seviyelerine erişim.

Pro ve MVP üyeliği de ...

- Binlerce videoya erişmek için kendi özel eğitim kütüphaneniz.
- Kendi eğitim kütüphanenizi oluşturma ve düzenleme yeteneği.
- Kolay erişim için egzersizleri tasarruf edin.
- Bir zamanlayıcı, böylece uygulamayı egzersizlerinizi zamanlamak için asla terk etmek zorunda kalmazsınız.
- Yeni eklenen uygulamalara özel erişim.

SSS

Teknik sorunlarım var, ne yapmalıyım?
Mümkün olan en kısa sürede bize e -posta gönderin ve sorununuz hakkında spesifik olun. Bize bir ekran görüntüsü gönderebilirseniz, bu çok yararlıdır. Sahip olduğunuz telefon türünü ve kullandığınız uygulamayı bize bildirin. Aynı gün cevap vermeye ve size yardımcı olmaya çalışacağız. Bize e -posta göndermek için getFitivity.com/contact adresini ziyaret edin

Videolardaki modeller kimlerdir ve eğitim programlarını kim tasarlar?
Eğitim programları kolej sporcuları, profesyonel sporcular, seçkin lise sporcuları ve sertifikalı eğitmenler ve eğitmenler tarafından gösterilmiştir ve tasarlanmıştır.

Topluluğa etkileşim kurmak veya soru sormak için nasıl bir uygunluk hesabı oluşturabilirim?
İlk kez yorum yaparak, beğenerek veya bir yayın oluşturarak Facebook veya Google ile oturum açmanız istenecektir.

Kim, ne zaman, daha fazla bilgi

Şu anda bu uygulamayı kullanan kişilerin örnekleri
- kendileri çalışan sporcular için
- Küçük gruplarda veya bir partnerle çalışan oyuncular için
- Antrenörlerin ve eğitmenlerin antrenmanlarına, derslerine, uygulamalarına veya mevcut rutinlerine dahil olmaları için.

Bu uygulamayı kullanmak için ortak zamanlar ne zaman
- Becerileri geliştirmek ve yaklaşan denemelere hazırlanmak için kapalı sezonda
- Sezonda becerileri keskinleştirmek, tekniği korumak veya temel geliştirmek

Daha fazla bilgi Bu uygulamayı kullanmanın diğer avantajları
- Artan performans
- Daha iyi verimlilik
- Gelişmiş Beceriler ve Koordinasyon
- Egzersiz yoğunluğuna bağlı olarak yanmış kalori
- Matkaplara oyun hızında tamamen katılarak geliştirilen kaslar
- Yeterince çok çalışıyorsanız, gelişmiş dayanıklılık ve iyi kardiyo dayanıklılığı

İndir APK