TRAIN HARD – Fitness App APK 7.7.11 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 16 Ağu 2024

Uygulama Bilgisi

Jason Khalipa'nın egzersizleri

Uygulama adı: TRAIN HARD – Fitness App

Uygulama Kimliği: com.daxko.sugarwod.trainhard

Derecelendirme: 4.4 / 23+

Yazar: TRAIN HARD

Uygulama boyutu: 22.18 MB

Ayrıntılı Açıklama

Her damla terin, ailenizin ve topluluğunuzun hak ettiği koruyucu ve sağlayıcı olma yolunda bir başka adım olduğu TRAIN HARD Uygulamasına hoş geldiniz. 'Başka bir antrenmandan' daha fazlasını istiyorsanız, kendiniz ve etrafınızdakiler için EĞİTİM, KORUMA ve SAĞLAMA şeklinizi dönüştürmek için Jason Khalipa'ya ve dünyanın dört bir yanındaki TRAIN HARD topluluğuna katılın.

Bu sadece bir egzersiz uygulaması değil, bir yaşam biçimidir. TRAIN HARD, spor salonunun içinde ve dışında daha iyi bir hayat yaşama arayışına yönelik amansız bağlılığı temsil eder. Şimdi katılın ve EĞİTİM yolculuğunuza başlayın. KORUMAK. SAĞLAMAK.

// FELSEFE

Yaklaşım son derece basit ama inanılmaz derecede etkili – ASLA SIFIRA ULAŞMAYIN. Hayat önünüze ne çıkarırsa çıkarsın, ivmeyi ileriye doğru sürdürmeniz gerektiğine inanıyoruz. Her zaman kolay olmayacak ama hiçbir zaman buna değmeyecek.

TRAIN HARD, yaşamın farklı mevsimlerinde farklı hedeflere uyacak şekilde tasarlanmıştır. TRAIN HARD, karşılaştığınız engeller ne olursa olsun yanınızda olan TRAIN HARD topluluğuyla birlikte (3) Eğitim Programı sunar. İster bir üst düzey güç ve kondisyon geliştirmeyi hedefliyor olun, ister vücudunuzu dönüştürmek için yağsız kaslarınızı kullanın ya da hayat telaşlı hale geldiğinde bile bunun peşinden gidin…TRAIN HARD arkanızı kolluyor.

// EĞİTİM PROGRAMLARI

(3) Günlük Eğitim Programları arasından seçim yapabilirsiniz ancak tek bir ortak hedef vardır: SERT EĞİTİM.

KUVVET // PARÇAYI HAREKETE GEÇİRİN.
FORCE ile hareket etmeye tartışmasız bir şekilde hazır olmanızı sağlamak için tasarlanmış kapsamlı bir güç ve kondisyon programına dalın. Efsanevi aylık TRAIN HARD Challenge antrenmanları da dahil olmak üzere, günlük 60 dakikalık güç ve kondisyon antrenmanında ihtiyacınız olan her şey. Sınırlarınızı zorlamaya hazır olun.

FLEX // PARCA BAKIN.
Hissettikleri kadar güçlü görünmeyi hedefleyenler için özel olarak tasarlanmış destansı bir güç ve vücut geliştirme programı. FLEX, etkileyici olduğu kadar yetenekli bir fiziği şekillendirmek için 60 dakikalık eğitim için fonksiyonel gücü geleneksel vücut geliştirmeyle benzersiz bir şekilde birleştirir. Görünümü ve bunu destekleyecek gücü istiyorsanız FLEX hepsini sağlar.

EMOM // ASLA SIFIR.
Zamanınız kısıtlıyken ancak ilerlemenizden ödün vermek istemiyorsanız, EMOM ivmenizin asla sıfıra ulaşmamasını sağlar. Günlük EMOM antrenmanları (dakikada bir), fitness yolculuğunuzun 30 dakika veya daha kısa sürede güçlü kalmasını garanti eder. Yoğun gün? Çok zamanınız yok mu? EMOM ne olursa olsun oradadır. Her EMOM antrenmanının yalnızca Dambbell versiyonu da bulunur. Yani, ekipmana bağlıyken bile...hiçbir mazeretin yok.

// REJİM

Tüm (3) Eğitim Programları, haftada (5) Eğitim Günlerini ve (2) Dinlenme Günlerini içerir ve size eğitim programınızı ihtiyaca uyacak şekilde uyarlama esnekliği sağlar. Net bir hedefiniz ve ihtiyaçlarınıza uygun bir programınız varsa, bununla her gün uğraşın. Her gün daha fazla çeşitlilik ve farklı bir zorluk istiyorsanız, yeni bir şeyler bulmak için programlar arasından seçim yapın.

İster FORCE, FLEX veya EMOM gibi tek bir programa yönelin, ister günlük maceranızı seçin… komuta sizde.

// SEÇİM

TRAIN HARD sadece fiziksel eziyetle ilgili değildir; sarsılmaz bir koruyucunun, cömert bir sağlayıcının ve durdurulamaz bir enerji gücünün ruhunu somutlaştırmakla ilgilidir. Bu yolculuk herkese göre değil. Ancak, eğer işe koyulmak ve aynı şeyi yapan bir topluluğa katılmak istiyorsanız, SERT EĞİTİM seçimi basittir.

TRAIN HARD'a başlayın ve kondisyonunuzu, disiplininizi ve yaşamınızı yeniden tanımlayacak bir yolculuğa ilk adımı atın.

İndir APK