DASH Diet Plan APK 1.1 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 28 May 2020

Uygulama Bilgisi

İdeal kilonuza ulaşmanıza yardımcı olmak için Dash Diyet Planı uygulamamızı indirin

Uygulama adı: DASH Diet Plan

Uygulama Kimliği: com.bigcaterpillar.superdashdietplan

Derecelendirme: 0.0 / 0+

Yazar: Big Caterpillar

Uygulama boyutu: 21.62 MB

Ayrıntılı Açıklama

Kan basıncınızı düşürmeye, kilo vermeye ve diyabeti önlemeye yardımcı olmak için 1.200 kalorili çizgi diyeti yemek planı. 7 tam gün sağlıklı kahvaltı, öğle yemeği, atıştırmalık ve akşam yemeği tarifleri ile bu süper çizgi diyet planı sağlıklı beslenmeyi kolaylaştırır.

ABD Haberleri ve Dünya Raporu tarafından üst üste son yedi yıldır “Genel olarak En İyi Diyet”. Dash diyetinin (hipertansiyonu durdurmak için diyet yaklaşımları) orijinal amacı, araştırmaların iyi olduğunu gösteren yüksek tansiyonun (veya hipertansiyon) düşürülmesine yardımcı olmaktı. Ancak, yüksek tansiyonunuz olmasa bile, araştırmalar aynı zamanda kilo kaybını teşvik ettiğini ve diyabetle mücadele ettiğini gösterdiği için, takip edilmesi kolay ve besleyici olmasınız.

Çizgi diyetinin odak noktası, yiyecekleri kesmek yerine ne yiyebileceğinizle ilgilidir (birçok modaya uygun diyetlerin yaptığı gibi). Temel fikir, meyve ve sebzeler üzerine yüklemek, rafine edilmiş tam tahılları seçmek, kalsiyum açısından zengin az yağlı süt ürünlerini içermek ve mütevazı miktarda yağsız et ve balık yemektir. Oldukça açık, değil mi? Bu haftanın yemek planı ile 7 günlük sağlıklı ve lezzetli yemeklerle çizgi diyetini takip etmeyi daha da kolaylaştırıyoruz.

Dash Diyet Planı Özellikleri:

- Giriş (Dash Diyeti Hakkında)
- Dash Diyet Avantajları
- Yiyecek yiyecekler (çizgi diyetinde)
- Örnek tarifler (kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği için tam aşçı kılavuzu)
- Alışveriş listesi
- BMI Hesap Makinesi (Vücut Kitle Endeklinizi Hesaplayın ve Değerlendirin)
- not defteri (dijital not defteri veya günlüğü olarak)

* Güzel grafikler
* Kullanıcı dostu
* Kolay düğme
* Basit ve bilgilendirici
* Tarif örneği

Uygulamamızı beğendiyseniz lütfen bir ★★★★-Rating bırakın!

Eleştiri, övgü, bu uygulama ile ilgili sorunlar? E -posta ile bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin

Sağlıklı kalın !!

İndir APK