Prompted Journal - Shadow Work APK 6.0.3 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 2 Eyl 2024

Uygulama Bilgisi

Sağlık ve büyüme için basit günlük; istemlerle yansıtın ve iç gözlem yapın

Uygulama adı: Prompted Journal - Shadow Work

Uygulama Kimliği: co.plumstudio.promptedjournal

Derecelendirme: 4.8 / 7.74 Bin+

Yazar: Oatmeal Apps

Uygulama boyutu: 73.14 MB

Ayrıntılı Açıklama

Öz şefkat için günlük bir dergi.

Özenle hazırlanmış günlük günlük komutlarımızla kendi en iyi arkadaşınız, amigo kızınız, manevi gurunuz vb. olun. Kendini yansıtmayı hayatınıza dahil etmenin ve önemli olan her şeyi yansıtmanın kolay bir yolu.

Günlüğünüz sadece öğle yemeğinde ne yediğinizi yazmaktan ibaret değildir. Bunun yerine, ilk günden itibaren düşündürücü istemlerle kendinize arkadaş olabilirsiniz. Umutlarınızı ve hayallerinizi düşünün ve gerçekten şefkatli bir arkadaş gibi kendinizi dinleyin. Bir günlüğe ayak uydurmak için mücadele ettiyseniz, günlük günlük komutlarımız, söylenecek şeyleri düşünme mücadelesini ortadan kaldırabilir ve bu günlük tutma alışkanlığını sürdürmeyi kolaylaştırabilir.

Her günlük istemi, kişisel bakım günlüğünüzden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olmak için "Daha Derine Dalın" sorularıyla birlikte gelir:
Örneğin. Yazma istemi için: “Aşk…”, “Başkalarına nasıl sevgi gösterirsiniz? Başkaları size nasıl sevgi gösteriyor? Sevildiğinizi hissettiğiniz ilk anınız neydi? Aşkın sizin için manevi bir boyutu var mı? Öyleyse nasıl?"
Daha Derinlere Dalın soruları, yazar blokajını önlemeye yardımcı olur ve günlük tutmayı ilk günden itibaren güçlü bir sağlıklı yaşam aracı haline getirir.

Günlük bir günlük, göz korkutucu, hatta sıkıcı görünebilir - aslında günlük tutmak güçlü bir kişisel bakım alışkanlığı olabilir. İncelemelerimizi okuyun: Bu uygulamayı bir terapi günlüğü, kendi kendine yardım yardımı ve onlar için önemli olan her şeyin düşünce günlüğü olarak kullanan kullanıcıları bulacaksınız. Günlük günlüğünüz, aksi takdirde görmezden gelebileceğiniz düşünceleri yazmanıza yardımcı olan, derinden ödüllendirici bir sağlık ritüeli olabilir. Prompted Journal'ın ne demek istediğinizi daha fazla ortaya çıkarmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.

Bu yazma uygulaması, zamanda yolculuk yapmak gibi hissettirebilir. Birinci gün, gelecekteki kendinize bir mektup yazacaksınız (1. soru: Sevgili Gelecek Ben). Yaklaşık 3-4 ay sonra, istem geri dönüştürüldüğünde mektubunuzu okuyabileceksiniz. Fiziksel günlüğü sevsek de, yazma uygulamaları aynı günlük istemini en son ne zaman yanıtladığınızı anında bulmayı veya istemi yanıtladığınız TÜM zamanları bir kerede görüntülemeyi mümkün kılar. Her yeni döngüde benlik saygınızın arttığını izleyin: “En büyük korkum…” gibi günlük istemlerine verdiğiniz yanıtlar, kaygının üstesinden nasıl geldiğinizi gösterebilir. Bu yazma uygulaması, siz, geçmiş benliğiniz ve gelecekteki benliğiniz arasında bir konuşma haline gelir. Günlüğün ne kadar büyüdüğünün bir hatırası olur. Sadece 5 dakikalık basit bir günlük alışkanlığını hayatınıza dahil ederek kendinizi yeniden tanıyabilirsiniz.

NE ALIYORSUNUZ:
* Yoğun yaşamlar için kişisel bakım günlüğü: Her 3-4 ayda bir yinelenen 190'dan fazla günlük kullanıma hazır istem.
* Günlük hatırlatıcılar, her gün yazmanıza ve yansıtmanıza yardımcı olur.
* Yazdırmak, e-postayla göndermek veya kaydetmek için günlüğünüzün bir PDF'sini oluşturun.
* Günlük günlük kaydı kolaylaştı.

Hayat bir yolculuktur ve yönlendirmelerimiz, nereye gittiğiniz konusunda günlük olarak düşünmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Akıl sağlığından sevgiye ve benlik saygısına kadar her şey hakkında düşüncelerinizi yazın. Sabahlarınıza sığdırabileceğiniz beş dakikalık günlük oturumunu en iyi arkadaşınızla beş saat konuşmaya eşit hale getirin. Ayrıca, yalnızca sizin yapabileceğiniz günlük istemleri yaparak rehberli günlüğünüzü özelleştirin: ör. “Köpeğim Lucy ve ben…” Üzerinde düşünebileceğiniz geniş bir konu yelpazesi ile kendinizi çeşitli açılardan görebilirsiniz.

GÖREVİMİZ:
Kendi kendine yardım ve kendi kendine terapi zordur çünkü tüm inanılmaz kitaplar ve yerinde öğretiler sizi onları uygulamaya koymaya zorlamaz. “Kendini sev”, “Minnettar ol” vb. kulağa basit gelebilir, ancak yapması şaşırtıcı derecede zor olabilir. Yazma uygulamalarımızın, "Kendinizi sevin" gibi görünüşte "basit" kendi kendine yardım mantralarını günlük olarak uygulayabileceğiniz sağlıklı yaşam alışkanlıklarına dönüştürdüğünü umuyoruz.

* Kişisel bakımı ve sağlığı geliştiren uygulamalar yazma konusunda uzmanız. Lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

SENİN GİZLİLİĞİNE SAYGI DUYUYORUZ:
Günlük günlüğünüz ve yalnızca sizindir. Verilerinizin hiçbirini saklamıyoruz veya sizden bir hesap oluşturmanızı istemiyoruz. Bu günlük günlüğü gizliliğinizi göz önünde bulundurarak oluşturduk.

Gizlilik Politikası: https://darlingapps.com/our-apps-privacy-policy
Hizmet Şartları: https://darlingapps.com/terms-of-service

İndir APK