Abs workout: 21 Day Challenge APK 3.2.0.2 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 23 มี.ค. 2021
ข้อมูลแอป
ต้องการ six pack abs? ลองออกกำลังกายหน้าท้องโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
ชื่อแอป: Abs workout: 21 Day Challenge
รหัสแอปพลิเคชัน: waistworkout.absexercises.bellyfatworkout.absworkout
คะแนน: 4.7 / 57.44 พัน+
ผู้เขียน: Fit apps
ขนาดแอป: 19.12 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรู้สึกถึงความมีชีวิตชีวาของร่างกายและมีรูปร่างที่ดี การฝึกประกอบด้วยการออกกำลังกายหน้าท้องแบบต่างๆ 20 แบบซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้เวลามากและช่วยให้คุณสร้างหน้าท้องหกแพ็คได้โปรแกรมการออกกำลังกายหน้าท้องทั้งหมดได้รับการอธิบายโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพและแบ่งความยากออกเป็นสองระดับ:
- ผู้เริ่มต้น - สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย
- ขั้นสูง - สำหรับผู้มีประสบการณ์พร้อมที่จะทดสอบตัวเอง
- ยาก - สำหรับนักกีฬาที่มีประสบการณ์พร้อมที่จะทดสอบตัวเอง
การสร้างนิสัยที่ดีใช้เวลา 21 วันนั่นคือเหตุผลที่การฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องแต่ละโปรแกรมมีผลเป็นเวลาสามสัปดาห์เพื่อให้การออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณและช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ต้องการ เพื่อให้ได้ผลสูงสุดเราขอแนะนำอย่างยิ่งให้เข้าร่วมโปรแกรมตามตารางเวลาที่ระบุไว้อย่างละเอียดและรับประทานอาหารที่ดี
หากคุณมีข้อ จำกัด บางประการ: บาดเจ็บปวดศีรษะเจ็บป่วยปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มกิจกรรมทางกาย เราไม่รับผิดชอบต่อการบาดเจ็บที่คุณอาจได้รับในระหว่างการฝึกอบรม
คุณสมบัติที่สำคัญของการออกกำลังกายหน้าท้อง:
- ไม่ต้องใช้อุปกรณ์สิ่งที่คุณต้องมีคือน้ำหนักตัว
- ติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย
- การแจ้งเตือนการออกกำลังกายหน้าท้องทุกวัน
- 3 ระดับของความยาก (รวมถึงผู้เริ่มต้น)
- การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
- ฝึกความแข็งแกร่งที่บ้าน
- แบบฝึกหัดหน้าท้อง 20 แบบสำหรับการออกกำลังกายหน้าท้อง
- ไม่มีห้องออกกำลังกายสำหรับชายและหญิง
เข้าร่วมกับเราตอนนี้ !! ฝึกกล้ามท้องทุกวันเพื่อให้หน้าท้องมีซิกแพค!
ดาวน์โหลดฟรีเพื่อสัมผัสกับแอพออกกำลังกายหน้าท้องที่ดีที่สุดเพื่อให้หน้าท้องแบนราบในไม่กี่นาที!
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Lose Belly Fat - Abs Workout
4.8
Weight Loss for Women: Workout
4.9
Six Pack in 30 Days
4.9
Lose Belly Fat-12 Days at Home
4.1
Small Waist Workout - burn fat
4.5
Abs Workout - Burn Belly Fat
4.8
Lose Belly Fat & Get In Shape
0
Abs Workout
4.8
Abs Workout: Six Pack Training
4.7
Six Pack in 7 Days
4.8
Perfect abs workout-Flat belly
4.6
ABS Workout - Six Pack Fitness
4.6
Six Pack Abs: just 15 min/day
4.7
Abs Workout for Women:Exercise
4.7
Flat Stomach Workout - Fitness
4.7
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Lose Belly Fat - Abs Workout
4.9
30 Day Fitness - Home Workout
4
Lose Weight App for Women
4.9