Exercises to correct posture APK 1 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 1 ส.ค. 2024

ข้อมูลแอป

แก้ไขท่าทางของคุณให้ดูหรูหรา

ชื่อแอป: Exercises to correct posture

รหัสแอปพลิเคชัน: posture.workout.exercises

คะแนน: 0.0 / 0+

ผู้เขียน: Easy female workout

ขนาดแอป: 45.13 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

ปรับปรุงท่าทางของคุณและดูสง่างามและมีสไตล์มากขึ้นตลอดเวลาโดยใช้แอพแก้ไขท่าทางของเรา ไม่เพียง แต่เป็นท่าทางที่ถูกต้องที่จำเป็นสำหรับการป้องกันสุขภาพกายและการป้องกันอาการปวดหลังเท่านั้น การจัดตำแหน่งร่างกายที่เหมาะสมสามารถทำให้คุณดูสูงขึ้นมีความมั่นใจมากขึ้นและได้รับการกลั่นกรองมากขึ้น

ท่าทางที่ถูกต้องช่วยให้คุณกำจัดโคกที่คอของคุณเพื่อให้คุณดูสง่างามและรักษารูปลักษณ์ที่ดีขึ้น นอกจากนี้แอพยังมีการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อสำคัญที่รองรับท่าทางที่ดี ไม่ว่าคุณจะใช้เวลานานหลายชั่วโมงต่อหน้าหน้าจอมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายภาพที่เข้มข้นหรือเพียงแค่ต้องการปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณความสง่างามการทรงตัวเป็นเครื่องมือที่เหมาะสำหรับการสร้างท่าทางที่สมบูรณ์แบบและการปรากฏตัวที่สง่างาม

ท่าทางที่ถูกต้องคือแอพที่คุณต้องปรับปรุงท่าทางและรักษากระดูกสันหลังที่แข็งแรง ออกแบบมาสำหรับผู้คนทุกวัยและไลฟ์สไตล์แอปของเราใช้เทคโนโลยีขั้นสูงเพื่อช่วยแก้ไขและรักษาท่าทางที่เหมาะสม

เพื่อให้ได้ท่าทางที่ดีที่สุดและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงคุณเพียงแค่ต้องดาวน์โหลดแอพนี้ ออกแบบมาเพื่อให้ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ใช้ทุกวัยแอปของเราให้แบบฝึกหัดและแรงจูงใจในการแก้ไขพฤติกรรมการทรงตัวที่ไม่ดีและเสริมสร้างการจัดตำแหน่งร่างกายของคุณ
Postura เป็นแอพนวัตกรรมที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงท่าทางของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและยั่งยืน มีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมการจัดตำแหน่งร่างกายที่ดีต่อสุขภาพและป้องกันปัญหากล้ามเนื้อและกระดูกมันและสหายประจำวันของคุณจะฝึกให้คุณแก้ไขพฤติกรรมการทรงตัวที่ไม่ดีและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สำคัญที่รองรับท่าทางที่เหมาะสม

ด้วยการมุ่งเน้นไปที่การยศาสตร์และสุขภาพคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดโดยใช้เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพเช่นแถบยืดหยุ่นเฟอร์นิเจอร์และผนังที่จะช่วยให้คุณแก้ไขและรักษาท่าทางที่เหมาะสมในชีวิตประจำวันของคุณ ไม่ว่าคุณจะทำงานจากที่บ้านเรียนที่สำนักงานหรือเพียงแค่ต้องการปรับปรุงการจัดตำแหน่งร่างกายของคุณแอพนี้จะให้คำแนะนำที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุในวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ

ประโยชน์:
•ลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่หลังคอและไหล่
•ปรับปรุงการหายใจและการไหลเวียน
•เพิ่มพลังงานและโฟกัส
•ป้องกันการบาดเจ็บและปัญหากล้ามเนื้อและกระดูกเนื่องจากท่าทางไม่ดี

คุณสมบัติที่สำคัญ: •การตรวจสอบแบบเรียลไทม์-ใช้กล้องอุปกรณ์ของคุณเพื่อรับข้อเสนอแนะทันทีเกี่ยวกับท่าทางของคุณในขณะที่คุณทำงานเรียนหรือย้ายไปรอบ ๆ
•ตัวบันทึกที่กำหนดเอง - ตั้งค่าเครื่องบันทึกเพื่อรับการแจ้งเตือนที่เตือนให้คุณปรับท่าของคุณในช่วงเวลาที่กำหนดเอง
•แบบฝึกหัดนำทาง - เข้าถึงห้องสมุดของแบบฝึกหัดที่ออกแบบอย่างมืออาชีพและการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อสำคัญที่รองรับท่าทางที่ดี
•สถิติและความคืบหน้า - แสดงภาพความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยสถิติโดยละเอียดที่แสดงการปรับปรุงในการจัดตำแหน่งร่างกายและนิสัยการทรงตัว

ดาวน์โหลด APK